Seberapa Efektifnya Milk Thistle untuk Jerawat?

Herbalis dan ahli gizi alami sering merekomendasikan menggunakan ramuan detoksifikasi untuk membersihkan hati, yang dikatakan memegang racun yang berkontribusi pada jerawat.Salah satu ramuan itu, yang disebut Milk Thistle, dapat digunakan untuk meningkatkan aliran urin dan detoksifikasi racun berbahaya, menjadikannya ramuan populer untuk mengobati jerawat.Tidak ada ilmu pengetahuan untuk menentukan bahwa ramuan apa pun dapat sangat mempengaruhi proses detoksifikasi tubuh, dan tidak ada penelitian untuk membuktikan efektivitas menggunakan milk thistle untuk jerawat atau gangguan lainnya.Banyak dokter memperingatkan pasien tentang mengonsumsi suplemen herbal seperti milk thistle untuk jangka waktu yang lama, dan tidak setuju pada manfaat yang diklaim menggunakan ramuan untuk jerawat.

Hati adalah organ detoksifikasi utama dalam tubuh, dan terus -menerus menyaring dan menghilangkanRacun dari lingkungan dan makanan dengan mengeluarkannya melalui urin.Herbalis menyarankan bahwa racun yang menumpuk di hati dapat berkontribusi pada efek samping yang muncul pada kulit, seperti jerawat.Disarankan bahwa penggunaan milk thistle untuk jerawat dapat membantu mendetoksifikasi hati dengan menjadi diuretik, yang mempromosikan lebih sering buang air kecil.Ilmu Dermatologi yang sebenarnya sehubungan dengan herbal dan pengaruhnya terhadap kulit tidak menunjukkan manfaat menggunakan susu thistle untuk perawatan jerawat.banyak alasan berbeda.Beberapa orang mungkin benar -benar mengalami efek samping dari menggunakan milk thistle untuk jerawat, seperti peningkatan jerawat, jika ia memiliki alergi yang kuat terhadap ramuan.Dokter kulit sering merekomendasikan perawatan yang lebih konvensional yang telah dipelajari secara menyeluruh untuk mencegah atau mengobati jerawat, seperti sabun wajah atau astringen.Meskipun milk thistle aman untuk sebagian besar orang, itu harus digunakan dengan hati -hati.

Seperti halnya semua herbal, menggunakan milk thistle untuk perawatan jerawat sebagai pilihan perawatan tunggal dapat mengakibatkan pengabaian terhadap perawatan lain yang dapat dicegah yang telah terbukti melakukannyabekerja.Ini termasuk menjauhkan minyak dari wajah dan mencuci wajah satu hingga dua kali sehari.Ahli gizi mungkin sering menyarankan diet rendah gula dan makanan yang digoreng dan sayuran tinggi, buah -buahan dan air segar.Dokter dapat memperingatkan terhadap penggunaan susu thistle yang terus-menerus karena alasan tambahan, karena studi jangka panjang tentang efek kesehatannya jarang terjadi.