Apakah ada hubungan antara melatonin dan kesuburan?

Tidak ada jawaban yang mudah ketika datang ke hubungan antara melatonin, hormon yang diambil beberapa orang sebagai suplemen, dan kesuburan.Beberapa penelitian menunjukkan bahwa penggunaan suplemen melatonin, dalam konsentrasi tertentu, sebenarnya dapat mengganggu upaya seseorang untuk hamil.Namun, yang lain menunjukkan bahwa melatonin mungkin berguna untuk meningkatkan kualitas telur wanita, yang dalam banyak kasus akan meningkatkan peluangnya untuk hamil dan memiliki anak yang sehat.Bahkan jika suplemen ini tidak mengganggu kesuburan seseorang, itu dapat menyebabkan efek samping yang merugikan.Dengan demikian, seseorang mungkin sebaiknya membahas penggunaannya dengan dokter sebelum mengambilnya.

Seorang individu mungkin mengalami kesulitan mendapatkan informasi yang pasti tentang hubungan antara penggunaan melatonin dan kesuburan.Ini karena beberapa penelitian telah menghasilkan bukti dengan satu atau lain cara, tetapi bukti ini mungkin tidak cukup untuk memberikan jawaban yang menyeluruh.Dengan demikian, orang sering disarankan untuk berhati -hati dengan menggunakan melatonin, serta suplemen lainnya, ketika mereka mencoba untuk hamil.Secara umum, seorang individu mungkin sebaiknya berbicara dengan seorang profesional medis sebelum memulai segala jenis suplementasi.

Hasil beberapa studi tentang hubungan antara melatonin dan kesuburan mengungkapkan bahwa menggunakan suplemen ini dapat membuktikan pilihan yang buruk bagi individu yang berharapuntuk hamil.Suplemen dapat mengganggu ovulasi, yang memiliki pengaruh buruk pada upaya konsepsi.Ini juga dapat mempengaruhi tingkat berbagai hormon yang penting bagi kemampuan wanita untuk hamil dan membawa anak, termasuk hormon dan progesteron luteinizing.

Potensi hubungan buruk antara melatonin dan kesuburan tidak hanya mempengaruhi wanita mdash;Ini dapat membuktikan masalah bagi pria juga.Misalnya, beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa penggunaan zat ini dapat menyebabkan motilitas sperma rendah, yang berarti dapat mengurangi jumlah sperma yang mampu berenang ke arah yang benar dan pada kecepatan yang tepat menuju telur yang menunggu.Bahkan mungkin mengganggu dorongan seks pada beberapa pria.

Berita tentang melatonin dan kesuburan tidak semuanya negatif.Beberapa penelitian menunjukkan bahwa itu dapat membantu meningkatkan kualitas telur.Ini dapat terbukti menjadi pertimbangan penting bagi wanita yang mengalami kesulitan karena hamil karena telur berkualitas rendah.Masalah kualitas telur dapat memengaruhi wanita dari kelompok umur apa pun, tetapi seringkali menjadi masalah bagi wanita di atas 35. melatonin mungkin terbukti sangat efektif untuk meningkatkan kualitas telur ketika diambil bersama dengan suplemen yang disebut myo-inositol.

Jika seseorang memutuskanUntuk menggunakan melatonin saat mencoba hamil, ia mungkin melakukannya dengan baik untuk menghindari dosis tinggi, karena lebih tinggi mungkin terbukti lebih mungkin mengganggu reproduksi daripada membantunya.Dia mungkin juga sebaiknya tetap waspada terhadap efek samping, seperti memburuknya gejala depresi.Demikian juga, suplemen ini dapat mempengaruhi hormon tiroid dan menyebabkan kantuk pada waktu yang tidak tepat.