Apa itu kaus kaki kompresi?

Kaus kaki kompresi adalah item kaus kaki khusus yang dirancang untuk memberikan dukungan ekstra dan meningkatkan sirkulasi darah.Beberapa produsen kaus kaki kompresi juga dapat menggunakan istilah kaus kaki pendukung untuk menggambarkan produk mereka.Kaus kaki kompresi tidak harus dikacaukan dengan kaus kaki pakaian tradisional atau kaus kaki diabetes non-kompresi, meskipun mereka mungkin terlihat serupa.Tujuan utama kaus kaki kompresi adalah untuk memberikan tekanan lulus pada kaki dan kaki bagian bawah.Pakaian tradisional dan kaus kaki atletik menawarkan beberapa tingkat kompresi, tetapi tidak cukup untuk dianggap terapeutik.

Kunci untuk memahami kaus kaki kompresi terletak pada lulus aplikasi tekanan mereka.Sepanjang hari rata -rata, tubuh memompa darah ke semua ekstremitas sebanyak mungkin.Gravitasi, bagaimanapun, sering menyebabkan darah menyatu di kaki dan kaki bagian bawah, menyebabkan masalah peredaran darah seperti edema, phlebitis dan trombosis.Paling tidak, semua pengumpulan darah ini dapat menyebabkan kelelahan dan kram kaki.Meninggikan kaki dan kaki dapat mengurangi rasa sakit sementara, tetapi sering kembali setelah beberapa jam berdiri atau berjalan terus -menerus.

Di sinilah penggunaan kaus kaki kompresi bisa sangat bermanfaat.Kaus kaki kompresi menggunakan elastis yang lebih kuat seperti karet atau spandex untuk menciptakan tekanan signifikan pada kaki, pergelangan kaki dan kaki.Dengan mengompresi vena permukaan, arteri dan otot, darah yang bersirkulasi dipaksa melalui saluran yang lebih sempit.Tekanan arteri meningkat, menyebabkan lebih banyak darah kembali ke jantung dan lebih sedikit darah untuk menggabungkan kaki.Kaus kaki kompresi paling ketat di pergelangan kaki, secara bertahap menjadi kurang konstriktif ke lutut.Sol kaus kaki kompresi mungkin sangat empuk untuk penyerapan guncangan yang lebih baik.

Meskipun kaus kaki kompresi awalnya dipasarkan kepada mereka yang memiliki sistem peredaran darah yang dikompromikan, banyak orang sekarang menemukan penggunaan sehari -hari mereka menguntungkan.Para ahli menyarankan penumpang pada penerbangan panjang harus mengenakan kaus kaki kompresi untuk mencegah masalah peredaran darah seperti trombosis vena dalam, kram kaki dan edema.Atlet sering memakai kaus kaki kompresi untuk memberikan otot kaki mereka dukungan tambahan saat berlari atau melompat.Mereka yang memiliki pekerjaan yang membutuhkan waktu lama berdiri juga dapat memperoleh manfaat dari penggunaan kaus kaki kompresi.