Apa saja berbagai jenis manajemen nyeri non-farmakologis?

Teknik -teknik ini dapat digunakan untuk kontrol nyeri, baik sendiri atau sebagai tindakan tambahan dalam kombinasi dengan obat -obatan.Metode manajemen nyeri non-farmakologis tidak termasuk metode yang adil dan beruang atau tabah.Pasien diajarkan untuk mengendalikan, mengalihkan atau menjauhkan diri dari rasa sakit mereka, tidak hanya mengabaikannya.Metode manajemen nyeri non-farmakologis meliputi olahraga, pengurangan stres, stimulasi saraf transkutan (TENS) dan, dalam kasus ekstrem, pembedahan.

Metode manajemen nyeri non-farmakologis yang tidak memerlukan intervensi medis termasuk teknik relaksasi, pengurangan stres dan olahraga.Latihan relaksasi sering diajarkan kepada pasien yang mengalami rasa sakit menggunakan sistem biofeedback untuk memberikan penguatan positif karena keterampilan dikuasai.Pasien kemudian sering menggunakan rekaman latihan relaksasi progresif untuk mencapai tingkat kenyamanan maksimum yang dapat dicapai.Mengurangi atau menghilangkan area stres opsional disarankan.Pasien juga sangat dianjurkan untuk melakukan olahraga apa pun yang tersedia bagi mereka untuk memanfaatkan endorfin yang diinduksi oleh olahraga, penangkal alami tubuh terhadap rasa sakit.

Ada beberapa teknik manajemen nyeri non-farmakologis yang berbasis atau membutuhkan medispelatihan khusus untuk dilakukan.Akupunktur, misalnya, memerlukan pelatihan pada bagian penyedia terapi tetapi memberikan bantuan atau pengurangan gejala nyeri untuk beberapa pasien.Terapi Stimulasi Saraf Transkutan (TENS) berupaya untuk "kehilangan" sinyal saraf untuk rasa sakit di bawah gangguan sinyal listrik yang bersaing.Dalam beberapa kasus, saraf atau saraf yang menularkan impuls nyeri terhalang dengan anestesi.Perawatan permanen jenis ini melibatkan gangguan bedah sensasi nyeri dengan memotong saraf.

Sebagian besar metode manajemen nyeri non-farmakologis tidak diperkenalkan kepada pasien dengan kondisi nyeri akut terbatas waktu, seperti periode pemulihan pasca operasi.Mereka bermain, bagaimanapun, peran yang jauh lebih besar dalam kehidupan pasien kanker dan pasien dalam nyeri kronis yang sering melaporkan bertahun -tahun meningkatkan rasa sakit dan kecacatan dalam melakukan kegiatan kehidupan sehari -hari (ADLS).Teknik manajemen nyeri non-farmakologis lebih penting untuk rehabilitasi pasien dalam nyeri kronis, yang bertentangan dengan nyeri akut, karena konsekuensi negatif dari penggunaan obat nyeri jangka panjang.Selain itu, teknik -teknik ini berada di bawah kendali pasien dan merupakan bagian dari keseluruhan filosofi pasien yang mengendalikan rasa sakitnya, yang bertentangan dengan rasa sakit yang mengendalikan kehidupan pasien.Mendapatkan kembali beberapa tingkat kontrol dikaitkan dengan penurunan gejala depresi dan sering berkorelasi dengan peningkatan fungsi dan ADL independen.