Apa efek samping chicory yang paling umum?

Efek Efek samping sawah yang paling umum termasuk gatal, peradangan kulit, dan kemerahan kulit.Selain itu, efek samping chicory dapat mencakup kesulitan bernapas dan mengi.Chicory dapat menyebabkan interaksi obat dan tidak boleh diminum dengan obat yang disebut beta blocker.Melakukan hal itu dapat mengurangi efektivitas obat -obatan ini, yang digunakan untuk menurunkan tekanan darah dan mengatur detak jantung.

Efek samping sawion umum lainnya termasuk penekanan nafsu makan dan penurunan berat badan.Selain itu, chicory dapat berkontribusi pada kelelahan, kelesuan, dan kantuk.Wanita yang hamil atau menyusui tidak boleh mengambil sawi putih.Karena chicory memiliki kemampuan untuk merangsang menstruasi, ia mungkin memiliki kemampuan untuk menyebabkan keguguran.Karena tidak diketahui apakah chicory melewati ASI, ibu menyusui harus menahan diri untuk tidak mengkonsumsinya.

Daun chicory dapat digunakan dalam salad dan akar chicory kadang -kadang digunakan dengan kopi.Minum teh chicory dapat memiliki efek diuretik, yang berarti mempromosikan buang air kecil.Di abad pertengahan, chicory digunakan sebagai pencahar, untuk mengurangi demam, untuk meredakan sakit kepala dan membantu meringankan mata yang meradang.Mixing Chicory with Coffee sangat populer di daerah tertentu di dunia, tetapi hampir tidak pernah terjadi pada orang lain.

Sindrom kelelahan kronis juga dapat dimasukkan dalam daftar efek samping sawidengan kondisi ini.Selain itu, karena efek samping chicory lainnya termasuk stimulasi empedu, mereka yang memiliki batu empedu harus dipantau oleh dokter jika mereka mengkonsumsi sawi putih.Efek samping chicory lainnya mungkin termasuk bersendawa yang berlebihan, kembung, nyeri perut, dan kram.

Trigliserida adalah lipid darah, dan seperti kolesterol, kadar tinggi dapat berkontribusi pada penyakit arteri koroner.Chicory dapat membantu menurunkan kadar trigliserida serum, namun, tidak diketahui jika mengonsumsi chicory akan menurunkan kadar kolesterol serum.Dosis chicory umum termasuk antara 4 dan 14 gram.Ini adalah dosis paling umum yang diberikan dalam pengobatan sembelit dan trigliserida tinggi pada orang dewasa.Penting untuk dicatat, bagaimanapun, bahwa orang tidak boleh memperlakukan diri sendiri dengan chicory untuk trigliserida tinggi.

Karena tidak ada dosis chicory yang disarankan untuk anak-anak, mereka tidak boleh mengkonsumsi chicory.Selain itu, orang dengan kondisi medis predisposisi atau mereka yang minum obat tidak boleh menggunakan chicory karena dapat menyebabkan interaksi.Juga tidak diketahui apakah chicory dapat menyebabkan masalah dengan hati, ginjal, atau sistem kardiovaskular.Juga, orang yang menggunakan ramuan lain atau suplemen makanan tidak boleh menggunakan chicory kecuali di bawah pengawasan langsung penyedia layanan kesehatan yang berpengalaman.