Apa perawatan yang paling umum untuk taji tulang pergelangan kaki?

Salah satu perawatan yang paling umum untuk taji tulang pergelangan kaki adalah istirahat.Ini adalah cara paling efektif untuk menghilangkan rasa sakit yang berasal dari iritasi jaringan di sekitar taji tulang.Perawatan umum lainnya termasuk icing pergelangan kaki;berganti sepatu yang lebih baik;meregangkan area di sekitar pergelangan kaki;penurunan berat badan, yang dapat menghilangkan tekanan dari sendi pergelangan kaki;dan penggunaan pelemas otot atau obat antiinflamasi.Dalam kasus yang lebih serius, pembedahan mungkin diperlukan.

Obat anti-inflamasi, seperti ibuprofen, dapat membantu mengurangi rasa sakit dan pembengkakan di sekitar area yang meradang.Pelemas otot dapat diberikan jika tulang memacu menyebabkan kejang atau ketegangan otot.Jika taji kronis, seorang profesional medis mungkin merekomendasikan tembakan kortison ke area yang menyakitkan.Kortison dapat mengurangi rasa sakit dan menurunkan peradangan jaringan lunak yang mengelilingi taji tulang.

Perawatan umum lainnya untuk taji tulang pergelangan kaki mengganti alas kaki atau meletakkan bantalan ke dalam sepatu.Mengenakan sepatu dengan kotak jari kaki yang lebih lebar atau tumit rocker-bottom mungkin juga membantu.Sepatu ini membiarkan kaki bergerak tanpa menekuk sendi pergelangan kaki.Taji tulang juga dapat diobati dengan perubahan aktivitas fisik.Nyeri di daerah pergelangan kaki dapat dikurangi dengan meletakkan batas pada kegiatan seperti berlari dan melompat.

Perawatan umum ini biasanya dapat mengurangi gejala, tetapi jika mereka tidak bekerja, pilihan lain adalah pembedahan.Seorang profesional perawatan kesehatan mungkin dapat secara pembedahan mengurangi atau menghilangkan taji atau dapat mengganti sendi pergelangan kaki jika radang sendi telah rusak atau merusaknya.Salah satu operasi umum untuk taji tulang pergelangan kaki adalah cheilectomy, di mana taji dihilangkan.Operasi ini berguna jika taji mengganggu gerakan sendi pergelangan kaki, tetapi jika tulang rawan pergelangan kaki hilang, prosedur mungkin tidak menghilangkan rasa sakit.

Operasi umum lain untuk mengobati taji tulang di pergelangan kaki disebut arthrodesis, juga dikenal sebagai sendi sendioperasi fusi.Dalam operasi ini, dua tulang di setiap ujung sendi pergelangan kaki menyatu, menghilangkan sendi itu sendiri.Prosedur ini baik untuk menghilangkan banyak rasa sakit yang tidak bisa dilakukan oleh cheilectomy, tetapi dapat menyebabkan jari kaki menjadi kaku di pangkalan mereka.