Apa pro dan kontra EMDR untuk PTSD?

Post-traumatic Stress Disorder (PTSD) adalah gangguan kecemasan yang disebabkan oleh peristiwa traumatis.Desensitisasi dan pemrosesan ulang gerakan mata (EMDR) adalah pengobatan untuk PTSD yang dikembangkan oleh Francine Shapiro, seorang psikoterapis yang bekerja dengan pasien yang menderita PTSD.EMDR untuk PTSD adalah pengobatan yang banyak digunakan.Pro EMDR umumnya dianggap sebagai efektivitas dan kecepatannya dalam mengobati PTSD, kontra utama adalah ingatan traumatis dan emosi sulit yang mungkin dikeruk.

PTSD dapat dipicu oleh peristiwa traumatis apa pun, dan orang yang berbeda memiliki ambang batas yang berbeda sejauh yang merupakan trauma.Tentara yang kembali dari perang dan orang -orang yang selamat dari pemerkosaan adalah dua populasi utama orang yang terkena dampak PTSD.Gejala PTSD termasuk gejala -gejala yang sangat waspada seperti mudah dikejutkan, kecemasan, depresi, dan menghidupkan kembali peristiwa traumatis melalui kilas balik atau mimpi buruk.

EMDR untuk PTSD bekerja dengan membuat seseorang mengalami kembali trauma sementara juga menghadiri stimulus eksternal yang bergerak bolak-balik dari kanan ke sisi kiri tubuh.Pendukung EMDR untuk PTSD mengklaim bahwa gerakan mata dari kiri ke kanan selama pemrosesan ulang trauma adalah bagian penting dari pengobatan.Beberapa penelitian menunjukkan, bagaimanapun, bahwa jenis trauma pengalaman ulang ini di tempat yang aman dengan bimbingan seorang terapis sama efektifnya tanpa gerakan mata.

Pro dan kontra EMDR dapat bervariasi dari orang ke orang.EMDR sangat efektif bagi banyak orang dalam meredakan gejala PTSD, dan kadang -kadang dapat bekerja pada gangguan kecemasan lainnya seperti fobia.EMDR juga merupakan pengobatan yang relatif cepat, yang berlangsung sekitar 12 minggu, namun, beberapa orang melihat peningkatan gejala segera setelah dua minggu setelah pengobatan dimulai.

EMDR untuk PTSD juga memiliki beberapa kelemahan.Selama EMDR, seseorang kembali mengalami peristiwa traumatis yang memicu PTSD.Ini bisa menjadi proses yang penuh tekanan dan bermuatan emosional, meskipun terapis hadir untuk membantu seseorang mengelola emosi ini.Perasaan traumatis dapat bertahan setelah sesi selesai dan mengganggu aspek lain dari kehidupan seseorang.

Tidak jelas apakah EMDR untuk PTSD efektif karena gerakan mata yang melibatkan atau hanya karena paparan peristiwa traumatis di tempat yang aman dengan bimbingan seorang terapis.Namun, gerakan mata belum terbukti berbahaya.Setiap orang akan membutuhkan perawatan untuk PTSD yang disesuaikan dengan kebutuhan spesifiknya, dan berkonsultasi dengan terapis dapat membantu seseorang mengevaluasi pro dan kontra dari perawatan apa pun.