Apa itu teh kuding?

Teh kuding adalah teh Cina tradisional yang biasanya terbuat dari daun ilex kudingcha, sejenis tanaman holly.Nama -nama lain untuk minuman ini termasuk teh pahit, daun soliter, teh gaolu, teh fuding atau, anak -anak.Daunnya dipelintir menjadi bentuk yang berbeda yang panjang dan tipis, menyerupai kuku atau lonjakan.Sebagian besar peminum hanya membutuhkan sekitar tiga daun ini untuk mencapai potensi yang diinginkan.

Teh ini diyakini memiliki banyak sifat obat.Ini umumnya dikonsumsi hanya untuk manfaat kesehatannya, dan bukan karena rasanya.Teh kuding memiliki rasa yang sangat pahit.Meskipun gigitan kepahitan pertama diikuti oleh rasa yang sedikit manis, sebagian besar peminum teh tidak cukup menikmati rasanya untuk mengonsumsi teh ini karena alasan itu saja.

Salah satu sifat paling terkenal dari teh ini adalah kemampuannya yang diakui untuk menurunkan darahnyatekanan.Diyakini melakukan ini dengan meningkatkan sirkulasi yang sehat di seluruh tubuh.Efek ini juga dapat membantu menurunkan peradangan di berbagai bagian tubuh.

Jenis teh ini juga dianggap sebagai bantuan penurunan berat badan yang efektif.Penggemar minuman menggembar -gemborkan sebagai perawatan penurunan berat badan yang sangat efektif.Banyak yang percaya bahwa itu dapat membantu mengurangi berat badan seseorang dan mempertahankan berat badan yang sehat setelah dicapai.Namun, tidak ada bukti ilmiah untuk mendukung klaim ini, dan beberapa percaya bahwa teh hanya menghilangkan berat air daripada membantu seseorang untuk mengurangi lemak tubuh yang sebenarnya.

Beberapa orang dapat minum teh kuding untuk mengobati pilek atau flu juga.Dikatakan untuk membantu membersihkan lendir dan cairan dari kepala dan sinus.Teh ini mengandung banyak antioksidan, yang dapat membantu membersihkan dan mendetoksifikasi tubuh.

Seperti halnya dengan banyak teh, kuding teh mengandung kafein.Ini adalah salah satu dari sedikit kelemahan dari minuman, karena mereka yang tidak mentolerir sumur kafein mungkin tidak akan senang dengan teh.Selain dari rasa pahit, teh ini tidak memiliki efek samping yang merugikan.

Bagi mereka yang mencoba kuding teh untuk pertama kalinya, disarankan bahwa hanya satu atau dua daun yang digunakan dalam pot teh pertama, untuk mengurangikepahitan.Daun teh kuding dapat diresapi beberapa kali.Air harus direbus untuk jangka waktu yang lebih lama dengan setiap infus berikutnya.