Apa itu penyembuhan musik?

Penyembuhan musik adalah bentuk terapi yang digunakan untuk membantu mengobati masalah fisik, mental, dan emosional yang berbeda.Telah terbukti efektif karena orang memiliki respons yang pasti dan terukur terhadap suara dan nada tertentu.Musik penyembuhan telah terbukti menginduksi keadaan relaksasi dan peningkatan kesejahteraan, yang menurut para praktisi membuat pikiran dan tubuh lebih reseptif terhadap pemulihan.

Obat alternatif telah termasuk penyembuhan musik untuk berbagai kondisi seperti depresi, gangguan stres pasca-trauma, dan kecanduan zat.Terapi musik telah memperoleh kredibilitas dalam komunitas medis karena sejumlah besar penelitian pendukung.Ini sering dimasukkan dalam rumah sakit untuk membantu pasien menyembuhkan lebih cepat dari operasi.Musik yang dimainkan di unit perawatan intensif yang baru lahir telah memiliki hasil positif yang penting dengan bayi yang menderita kelahiran prematur kondisi terkait.Program pendidikan khusus di sekolah juga termasuk terapi penyembuhan musik untuk membantu meningkatkan konsentrasi siswa.

Penyembuhan dengan suara terkait dengan efek getaran suara.Penelitian tentang hubungan antara otak dan sistem kekebalan tubuh telah menunjukkan bahwa sistem saraf memberikan hubungan yang pasti antara respons emosional dan fungsi kekebalan tubuh.Saat gelombang suara berjalan melalui saluran telinga ke otak, gelombang ini dikonversi ke frekuensi energi listrik yang berbeda.Frekuensi ini kemudian bergerak ke bawah sumsum tulang belakang dan diambil oleh serat saraf dari sistem saraf otonom.

Karena mekanisme telinga, otak, dan sistem saraf mengubah suara menjadi gelombang energi dalam tubuh, musik penyembuhan telah menghasilkan perubahan yang nyata dalam tanda -tanda vital tubuh.Ini termasuk respirasi, tekanan darah, detak jantung, dan kontraksi otot.Nada melodi, menenangkan dari harpa atau piano telah terbukti mengendurkan otot -otot tertentu dan menurunkan tekanan darah, yang dapat memiliki efek positif dari mengurangi kecemasan mental dan mempercepat proses penyembuhan fisik.

Penyembuhan dengan musik tidak hanya terdiri dari mendengarkan;Ini juga dapat mencakup latihan nyanyian dan menciptakan energi nada sendiri.Pasien yang ingin mengurangi stres dapat mempelajari teknik menggunakan suara untuk membentuk gelombang suara mereka sendiri yang menenangkan.Praktek ini dikenal sebagai toning;Ini sering dimulai dengan mempelajari nada nada tunggal dan kemudian berkembang menjadi nyanyian multi-nada.Terapis yang menggabungkan jenis penyembuhan musik ini fokus pada manfaatnya membawa koneksi pikiran-tubuh menjadi keseimbangan.

Pendukung penyembuhan musik percaya bahwa ia memiliki beberapa keuntungan penting dibandingkan bentuk terapi lainnya.Terapi musik telah membantu beberapa pasien memanfaatkan emosi bahwa mereka seharusnya mengalami kesulitan mengekspresikan dengan kata -kata.Kesadaran yang meningkat akan perasaan seperti ini sering kali dapat menyebabkan kemajuan positif dalam penyembuhan dari trauma tertentu, ketakutan, atau tekanan mental lainnya.