Apa itu Thalassotherapy?

Thalassotherapy adalah keluarga perawatan tubuh yang dirancang untuk memanfaatkan zat yang diperoleh dari laut, seperti air laut, lumpur laut, dan rumput laut.Banyak SPA menawarkan beberapa perawatan thalassotherapy, dan di beberapa daerah SPA mendedikasikan diri mereka untuk menawarkan hanya thalassotherapy, dengan serangkaian pilihan perawatan untuk dipilih klien.Sejumlah klaim dibuat tentang manfaat perawatan thalassotherapy;Manfaat sebenarnya bervariasi, tergantung pada perawatan dan persona yang memberikannya.

Orang -orang telah menggunakan produk lautan dalam penyembuhan selama ribuan tahun.Banyak budaya dengan akses pantai telah mengintegrasikan rumput laut ke dalam diet mereka, misalnya, dan telah menggunakan lumpur laut, ekstrak rumput laut, dan produk laut lainnya dalam berbagai perawatan tubuh.Munculnya thalassotherapy sebagai pengobatan yang trendi benar -benar lepas landas pada tahun 1800 -an, ketika beberapa spa tepi laut di Prancis mulai menawarkan perawatan thalassotherapy, membuat klaim berlimpah tentang manfaat mereka yang menarik wanita dari seluruh Eropa.

Tentu saja ada beberapa manfaat yang tak terbantahkan untuk thalassotherapyedapi mereka.Air laut kaya akan mineral terlarut, misalnya, dan mandi di air laut yang hangat dapat merangsang sirkulasi, membuka pori -pori, dan mendorong penyerapan mineral ini.Ini juga dapat menghilangkan stres pada sendi tegang, dan ketika dikombinasikan dengan pijatan, ia dapat mempromosikan perasaan kesejahteraan umum.Rumput laut dan lumpur yang digunakan dalam bungkus dan rendam juga memiliki konsentrasi tinggi senyawa terlarut yang dapat bermanfaat untuk kesehatan.

Jenis layanan yang mungkin Anda terima di spa yang menawarkan thalassotherapy dapat sangat bervariasi.Banyak spa menawarkan air laut yang hangat, bungkus rumput laut, pemandian lumpur laut, dan pijat.Dimungkinkan juga untuk menemukan ruang uap dengan air laut, atau untuk mengalami jet air laut hangat yang diarahkan untuk pijatan yang kuat.Beberapa spa mungkin juga memiliki air dingin air laut, paling baik dinikmati setelah sauna yang merangsang, dan beberapa telah mengembangkan perawatan spa unik mereka sendiri, seperti scrub garam laut.

Jika Anda tertarik dengan sesi thalassotherapy, Anda memiliki sejumlah pilihan.Anda mungkin dapat menemukan spa lokal yang menawarkan beberapa perawatan, kadang -kadang dibundel dalam paket untuk orang yang ingin, misalnya, rendam dan bungkus.Beberapa orang suka membuat perawatan mereka sendiri di rumah, menggunakan lumpur dan bungkus yang dapat diterapkan sendiri.Anda juga dapat melakukan perjalanan ke spa khusus yang menawarkan perawatan seperti itu;Prancis, Yunani, dan Italia semuanya terkenal dengan spa thalassotherapy mereka, memungkinkan para tamu untuk menggabungkan liburan di tempat yang indah dengan memanjakan di tangan terapis yang terampil.