Apa metode McKenzie?

Metode McKenzie adalah pendekatan rehabilitasi untuk mendiagnosis, merawat, dan mencegah masalah tulang belakang.Diagnosis melibatkan penilaian masalah, berdasarkan rasa sakit yang terkait dengan fungsi dan gerakan.Rencana perawatan berdasarkan kategori kerusakan kemudian dikembangkan.Kadang -kadang disebut sebagai MDT, metodologi ini dikembangkan oleh terapis fisik di Selandia Baru sebagai pendekatan komprehensif untuk tidak hanya menilai masalah awal tetapi untuk merumuskan rencana perawatan yang mencakup mendidik pasien dan memungkinkannya mengelola terapi.

Tingkat dan jenis terapi fisik yang diterima pasien tergantung pada penyebab penyakit.Beberapa penyakit memerlukan perawatan profesional yang lebih luas daripada yang lain, dan beberapa mungkin memerlukan evaluasi dan perawatan oleh ahli ortopedi.Menggunakan prinsip sebab dan akibat, seorang terapis fisik umumnya memeriksa pasien untuk menentukan gerakan apa yang menghasilkan rasa sakit dan di mana di tulang belakang pasien merasa tidak nyaman.Penyakit ini kemudian dikategorikan ke dalam salah satu dari tiga metode McKenzie reg;Klasifikasi.

Menurut Metode McKenzie , Sindrom Postural biasanya melibatkan ketidaknyamanan dan rasa sakit yang disebabkan oleh stres pada jaringan lunak, ketika pasien berada dalam postur tertentu atau posisi fisik.Sindrom gangguan mengacu pada ketidaknyamanan atau rasa sakit yang terasa ketika perubahan posisi membuat stres pada fitur anatomi yang tidak selaras.Ini mungkin terjadi dalam kasus cakram yang menggembung atau pecah.Sindrom disfungsi biasanya melibatkan ketidaknyamanan, rasa sakit, dan keterbatasan gerakan yang disebabkan oleh kelainan struktural yang lebih serius.Masalah fisik yang berkontribusi terhadap sindrom ini mungkin termasuk fibrosis atau jaringan parut yang membatasi fungsi dan menghasilkan ketidaknyamanan ketika area ini mengalami stres.

Latihan atau terapi manipulatif yang memperluas tulang belakang dan menghilangkan stres pada area masalah adalah bagian dari pengobatan yang ditentukan oleh metode McKenzie reg;.Pendekatan keseluruhan dirancang untuk mengurangi rasa sakit dengan cepat, memulihkan gerakan dan kemandirian, dan meminimalkan kebutuhan untuk intervensi profesional.Hasil yang memuaskan umumnya bergantung pada kesediaan pasien untuk belajar dan mematuhi rejimen pengobatan.Pendidikan pasien mungkin melibatkan mengajar pasien alasan untuk masalah ini selain menyarankan program olahraga dan langkah -langkah lain untuk mencegah penyakitnya berulang.Panas, dingin, ultrasonik, dan metode penghilang rasa sakit lainnya biasanya tidak digunakan dengan metode McKenzie reg;.

Metode McKenzie Latihan untuk perawatan diri biasanya dirancang untuk memperkuat otot perut, punggung, dan kaki besar.Terapis umumnya menunjukkan dan mengamati pasien saat mereka melakukan latihan yang diperlukan untuk memastikan eksekusi yang tepat.Kombinasi latihan membantu menghilangkan ketidaknyamanan dengan memperkuat otot -otot yang memberikan dukungan tulang belakang.