Apa itu pijat terapeutik?

Pijat terapeutik adalah pijat yang ditawarkan dengan tujuan mendapatkan manfaat terapeutik.Ini berbeda dari pijat relaksasi, dilakukan untuk membantu seseorang rileks.Sementara pijatan terapeutik sering santai, tujuan akhir dari sesi atau serangkaian sesi bukanlah relaksasi.Jenis pijatan ini ditawarkan di sejumlah studio spa dan pijat, dan banyak sekolah pijat mengajarkan teknik terapeutik kepada siswa mereka.

Tujuan terapi dapat sangat bervariasi antara terapis pijat dan klien.Dalam beberapa kasus, pijat direkomendasikan oleh profesional kesehatan dan dapat dilakukan sebagai bagian dari rencana perawatan yang lebih besar.Sebagai contoh, seseorang dalam terapi fisik untuk cedera mungkin memiliki pijatan terapi reguler untuk melonggarkan otot, meningkatkan tonus otot, dan meningkatkan fleksibilitas.Demikian juga, pijat terapeutik dapat digunakan untuk melengkapi perawatan luka, perawatan kanker, dan berbagai perawatan lainnya.

Psikoterapis juga dapat menggunakan atau merekomendasikan pijat dalam pekerjaan mereka.Selain memiliki manfaat fisik, pijat terapeutik juga dapat bermanfaat secara psikologis dan dapat digunakan untuk meningkatkan kepercayaan, mempromosikan relaksasi sebagai bagian dari program terapeutik, mengurangi depresi berat, atau untuk mengobati kondisi lain.Psikoterapis bahkan mungkin merekomendasikan sesi pijat punggung dan terapi untuk memfasilitasi psikoterapi.

Orang juga dapat menggunakan pijat terapeutik sebagai pengobatan mandiri.Beberapa orang menerima pijatan secara teratur untuk menjaga diri mereka dalam kondisi fisik yang baik;Atlet, misalnya, secara teratur membuat janji untuk pijat olahraga, yang merupakan bentuk pijat terapeutik yang dirancang khusus untuk orang -orang yang terlibat dalam kegiatan atletik secara teratur.Pijat dapat digunakan sebagai bagian dari program kesehatan umum untuk orang -orang mulai dari sekretaris yang khawatir tentang ketegangan otot hingga pekerja konstruksi yang ingin menjaga otot mereka longgar, kuat, dan fleksibel.dilakukan oleh praktisi yang kompeten dan memenuhi syarat.Pijat juga cocok untuk penyandang disabilitas, mengharapkan ibu, dan orang dalam perawatan untuk kondisi medis, meskipun beberapa tindakan pencegahan khusus mungkin perlu diambil untuk melindungi kesehatan klien.Orang -orang yang tidak yakin apakah pijatan yang tepat dapat berkonsultasi dengan penyedia perawatan medis mereka untuk belajar jika ada kontraindikasi.

Pijat terapi dasar dapat dilakukan pada klien telanjang dan terbungkus atau klien berpakaian lengkap, tergantung pada tingkat kenyamanan.Teknik dari berbagai gaya pijat dapat dimasukkan, dengan terapis pijat menyesuaikan sesi dengan kebutuhan pasien.Saat membahas terapi pijat, orang harus memastikan untuk memunculkan area masalah yang ingin mereka tonton, dan untuk membahas riwayat medis mereka sehingga terapis pijat dapat menyesuaikan spesifik sesi untuk menghindari menyebabkan komplikasi medis.