Massage trị liệu là gì?

Massage trị liệu là massage được cung cấp với mục tiêu có được lợi ích trị liệu.Nó khác với massage thư giãn, thực hiện để giúp ai đó thư giãn.Trong khi massage trị liệu thường là thư giãn, mục tiêu cuối cùng của phiên hoặc loạt phiên không phải là thư giãn.Loại massage này được cung cấp tại một số spa và studio massage, và nhiều trường massage dạy các kỹ thuật trị liệu cho học sinh của họ. Mục tiêu trị liệu có thể thay đổi đáng kể giữa các nhà trị liệu massage và khách hàng.Trong một số trường hợp, massage được khuyến nghị bởi một chuyên gia y tế và có thể được thực hiện như một phần của kế hoạch điều trị lớn hơn.Ví dụ, một người nào đó trong vật lý trị liệu vì chấn thương có thể có massage điều trị thường xuyên để nới lỏng cơ bắp, cải thiện cơ bắp và tăng tính linh hoạt.Tương tự như vậy, massage điều trị có thể được sử dụng để bổ sung chăm sóc vết thương, chăm sóc ung thư và một loạt các phương pháp điều trị khác. Các nhà trị liệu tâm lý cũng có thể sử dụng hoặc khuyến nghị massage trong công việc của họ.Ngoài việc có lợi ích về thể chất, massage trị liệu cũng có thể có lợi về mặt tâm lý và có thể được sử dụng để tăng niềm tin, thúc đẩy thư giãn như một phần của chương trình trị liệu, giảm bớt trầm cảm nặng hoặc để điều trị các tình trạng khác.Các nhà trị liệu tâm lý thậm chí có thể đề nghị các buổi mát xa và trị liệu trở lại để tạo điều kiện cho tâm lý trị liệu.

Mọi người cũng có thể sử dụng massage trị liệu như một phương pháp điều trị độc lập.Một số người nhận được massage thường xuyên để giữ cho mình trong tình trạng thể chất tốt;Các vận động viên, ví dụ, thường xuyên thực hiện các cuộc hẹn với massage thể thao, đây là một hình thức massage trị liệu được thiết kế dành riêng cho những người tham gia vào các hoạt động thể thao một cách thường xuyên.Massage có thể được sử dụng như một phần của chương trình chăm sóc sức khỏe nói chung cho những người từ các thư ký lo lắng về căng thẳng cơ cho đến công nhân xây dựng, những người muốn giữ cho cơ bắp của họ lỏng lẻo, mạnh mẽ và linh hoạt.được thực hiện bởi một học viên có năng lực và đủ điều kiện.Massage cũng phù hợp với những người khuyết tật, mong đợi các bà mẹ và những người trong điều trị điều trị các điều kiện y tế, mặc dù một số biện pháp phòng ngừa đặc biệt có thể cần phải được thực hiện để bảo vệ sức khỏe của khách hàng.Những người không chắc chắn về việc liệu massage có phù hợp hay không có thể tham khảo ý kiến các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc y tế của họ để tìm hiểu nếu có bất kỳ chống chỉ định nào. Massage massage điều trị cơ bản có thể được thực hiện trên các khách hàng khỏa thân và rủ xuống hoặc khách hàng ăn mặc đầy đủ, tùy thuộc vào mức độ thoải mái.Các kỹ thuật từ nhiều kiểu massage có thể được kết hợp, với nhà trị liệu massage điều chỉnh các phiên theo nhu cầu của bệnh nhân.Khi thảo luận về liệu pháp massage, mọi người nên chắc chắn đưa ra các khu vực có vấn đề mà họ muốn thấy được giải quyết và để thảo luận về lịch sử y tế của họ để nhà trị liệu massage có thể điều chỉnh các chi tiết cụ thể của phiên để tránh gây ra các biến chứng y tế.