Apa itu sesamoid?

Sesamoid adalah tulang yang tidak terhubung ke tulang lain dalam tubuh dan biasanya tertanam dalam otot atau terhubung ke tendon.Dua sesamoid dapat ditemukan di bagian bawah kaki seseorang.Tulang sesamoid umumnya berfungsi seperti katrol dan meningkatkan kemampuan tendon untuk mentransmisikan kekuatan dari otot di dekatnya.Tulang -tulang ini sering memiliki permukaan halus yang dengan mudah digeser tendon.

Beberapa orang mengalami kelainan yang menyakitkan dari sesamoid di bagian bawah kaki yang dikenal sebagai sesamoiditis.Kondisi ini adalah bentuk tendonitis yang menyebabkan tendon terpasang menjadi meradang dan teriritasi.Pelari dan pemain baseball yang memainkan posisi penangkap sering mengembangkan sesamoiditis.Penari balet juga memiliki peningkatan risiko sesamoiditis karena stres yang mereka tempatkan di bagian bawah kaki mereka.

Sesamoiditis biasanya menyebabkan rasa sakit pada bola kaki di bawah jari kaki.Nyeri dari bentuk tendonitis ini biasanya berkembang secara bertahap.Dalam kebanyakan kasus, orang yang mengalami rasa sakit mendadak di sekitar sesamoid memiliki patah tulang, bukan sesamoiditis.Beberapa orang dengan sesamoiditis mengalami pembengkakan atau memar di daerah sesamoid di bawah salah satu kaki mereka.Meluruskan atau menekuk jempol kaki bisa sulit atau menyakitkan di banyak kasus sesamoiditis.

dokter biasanya mengevaluasi kelembutan area sesamoid di bagian bawah kaki pasien dan memperhatikan kemampuan pasien untuk memindahkan jari kaki selama fisikpenyelidikan.Seorang dokter dapat mengambil sinar-X dari kedua kaki untuk membandingkan kaki yang terluka dengan kaki yang tidak terluka dan mengidentifikasi tanda-tanda fraktur tulang sesamoid.Dalam beberapa kasus, tes pencitraan resonansi magnetik (MRI) memberikan gambar yang lebih rinci dari tulang sesamoid dan tendon di sekitarnya.

Pasien dengan sesamoiditis biasanya perlu menahan diri dari aktivitas atletik yang mungkin menyebabkan kondisi tersebut.Dokter dapat merekomendasikan obat antiinflamasi seperti ibuprofen untuk menghilangkan nyeri sesamoiditis.Dalam beberapa kasus, pasien dapat menggunakan paket es ke sol kaki yang terkena untuk meredakan peradangan.Banyak orang dengan kondisi ini menemukan bahwa sepatu bersol lembut, sepatu hak rendah atau sepatu bertingkat kaku memberikan kenyamanan kaki yang lebih baik daripada jenis sepatu lainnya selama pemulihan.Seorang dokter dapat menyuntikkan steroid ke area yang terluka di kaki untuk meringankan pembengkakan.

Orang-orang dengan sesamoid yang patah mungkin perlu mengenakan penyangga pendek atau sepatu bertingkat kaku untuk membantu penyembuhan dan pemulihan.Beberapa dokter menempelkan sendi jari kaki pada kaki yang terkena untuk membatasi pergerakan jempol kaki.Pasien sering menggunakan penghilang rasa sakit yang dijual bebas untuk nyeri fraktur sesamoid.Nyeri dari sesamoid yang retak mungkin tetap ada selama beberapa bulan sampai penyembuhan terjadi.