セサモイドとは何ですか？

sesamoidは、体内の別の骨に接続されておらず、通常は筋肉に埋め込まれているか、腱に接続されている骨です。人の足の下側に2つのセサモイドが見つかります。ゴマの骨は一般に滑車のように機能し、近くの筋肉から力を伝達する腱の能力を高めます。これらの骨には、腱が簡単に滑る滑らかな表面がしばしばあります。この状態は、付着した腱が炎症を起こして刺激されるようにする腱炎の一種です。キャッチャーポジションを演じるランナーと野球選手は、しばしばセサモイド炎を発症します。また、バレエダンサーは、足の下側に置かれるストレスのためにセサモイド炎になるリスクが高くなります。この形の腱炎による痛みは、通常徐々に発生します。ほとんどの場合、セサモイドの周りに突然の痛みを発症した人は、セサモイド炎の代わりに骨折しています。セサモイド炎のある人の中には、足の1つの下のゴミ様領域で腫れや打撲傷を負っています。多くのゴミ炎の症例では、足の親指を矯正または曲げているのは困難または痛みを伴う可能性があります。検査。医師は、負傷した足を負傷していない足と比較して、ゴミ骨骨折の兆候を特定するために、両足のX線を服用することができます。場合によっては、磁気共鳴（MRI）イメージングテストは、ゴミ骨とその周囲の腱のより詳細な画像を提供します。医師は、セサモイド症の痛みを緩和するために、イブプロフェンなどの抗炎症薬を推奨する場合があります。場合によっては、患者は炎症を和らげるために、影響を受けた足のソールにアイスパックを塗ることができます。この状態の多くの人々は、柔らかいソールの低いかかとの靴または硬い靴を回復中に他の種類の靴よりも優れた足の快適さを提供することを発見しています。医師は、腫れを和らげるために、足の負傷した領域にステロイドを注入することができます。一部の医師は、罹患した足に親指の関節をテープで留めて、足の親指の動きを制限します。患者はしばしば、セサモイド骨折痛のために市販の鎮痛剤を服用します。骨折したセサモイドによる痛みは、癒しが発生するまで数ヶ月間残る可能性があります。