Cosa cause contrazioni sotto gli occhi?

contrazione sotto l'occhio, noto dal punto di vista medico come blefarospasmo, di solito non è, da solo, una condizione grave.Di solito è causato da uno o più fattori che compongono uno stile di vita di persone, come affaticamento, livello di stress o dieta.Per trattare le contrazioni, la sua causa o cause devono essere isolate e corrette.In rari casi, gli occhi sotto gli occhi possono essere causati da disturbi nervosi.

Il principale colpevole in contrazioni sotto gli occhi è la mancanza di un sonno sufficiente, quindi se una persona si riposa sufficiente nel tempo, le contrazioni dovrebbero risolvere se stessa.La fatica è strettamente correlata allo stress, un'altra causa di contrazioni.Lo stress può provocare la mancanza di sonno.Quando una persona sta vivendo stress o ansia significativi nella sua vita, gli occhi sono spesso uno dei sintomi.Una delle prime strategie nel trattamento di questo problema dovrebbe comportare la riduzione del livello di stress e il riposo.

La dieta può svolgere un ruolo negli spasmi muscolari sotto gli occhi.Contrantare sotto l'occhio è talvolta causato da squilibrio nutrizionale o carenza.Chiunque sia preoccupato per la carenza nutrizionale dovrebbe sforzarsi di seguire una dieta sana e dovrebbe parlare con un medico prima di assumere integratori di vitamina.Altri fattori dietetici che contribuiscono alle contrazioni degli occhi includono un uso eccessivo di caffeina o alcol.

contrazioni sotto l'occhio può anche essere il risultato della tensione della vista.Le persone che trascorrono molto tempo a leggere sullo schermo di un computer spesso lo sperimentano.La condizione potrebbe anche essere il risultato della necessità di correzione della visione, come occhiali o lenti a contatto.

Cause aggiuntive includono occhi e allergie secchi.Gli occhi secchi sono spesso un sottoprodotto dell'invecchiamento, ma la condizione può anche derivare da un uso eccessivo di caffeina o alcol o trascorrere troppo tempo a guardare gli schermi di computer o televisivi.Le allergie dell'occhio possono causare contrazioni insieme al gonfiore e all'irrigazione degli occhi.

In rari casi, le contrazioni sotto l'occhio o una contrazione sulla palpebra possono essere causate da un disturbo neurologico come la sindrome di Tourettes.Un'altra condizione che causa sotto contrazioni degli occhi è lo spasmo emifacciale, che è causato da lesioni nervose e si manifesta come spasmi muscolari involontari che colpiscono la metà di una faccia di persone.Chiunque stia vivendo sotto gli occhi che peggiorano nel tempo dovrebbe chiedere aiuto a un medico per assicurarsi che la condizione non costituisca un sintomo di un grave problema medico.