PLMDとは何ですか？

周期的な四肢運動障害（PLMD）は、睡眠中に個人の腕または脚が動く状態です。正式には夜行性ミオクローヌスと呼ばれるPLMDは、眠りにつくときに存在する通常の夜の筋肉けいれんと同じではありません。この状態では、四肢の動きは20〜30秒の間隔で、1時間あたり5回以上になります。これらの動きは、非レムの睡眠期間中に一晩中一貫して起こります。plmdエピソードには、通常、足首、膝、大きな親指、時には腰の部分的な屈曲が含まれます。落ち着きのない脚症候群（RLS）は、この障害の最も一般的な形態です。この状態の人々は、けいれん、筋肉のけいれん、筋肉の痛みを伴う脚に落ち着きのない感覚を持っています。経口、鼻、腹部の動きも発生する可能性があります。周期的な四肢運動障害では、患者は通常、反復的な動きを認識していません。この状態に苦しんでいる人は、一般的に眠りについて眠り続けることが困難であると訴えたり、昼間は目を覚ましていないことを訴えています。PLMDの影響を受ける個人は、高温と冷たい足、手足の燃える感覚、およびうつ病も報告しています。この衰弱性障害は、睡眠習慣の悪さを引き起こすことを知っているため、日中の眠気や不眠症が過剰になる可能性があります。周期的な四肢運動障害の発生は、年齢とともに増加します。米国では、PLMDは30〜50歳の5％、および65歳以上の44％で発生すると推定されています。diver四肢運動障害の原因は現在不明です。一部の医師は、脳の視床と小脳が関与する可能性があると仮定する人もいれば、状態が脊髄に由来すると信じている医師もいます。PLMDは、関節リウマチ、腎臓病、または代謝障害のある個人でしばしば発生します。この状態は、循環問題にも関連しています。plmdの治療の最初のステップは、根本的な原因を見つけることです。糖尿病、貧血、および一部の抗うつ薬は、脚の動きを引き起こす可能性があります。これらの既存の問題の治療は、しばしばこの状態に関連する症状を緩和することができます。plmdの影響を受けた人を助けることができる多くの薬があります。睡眠薬は、頻繁な目覚めを防ぐことができます。ただし、これらの錠剤は脚の動きを減らしません。鎮痛剤は動きの数を減らすことができますが、不眠症を効果的に治療しません。パーキンソン病の治療に使用される薬物は、現在、PLMDに関連する運動と不眠症の最も効果的な治療法であると思われます。ビタミンとミネラルのサプリメントも成功を示していますが、まだ臨床的に証明されていません。