背中と股関節の痛みのつながりは何ですか？

背中と股関節の痛みは、しばしば一緒に経験され、衰弱させる可能性のある不快感を作ります。腰を囲む筋肉の多くは、腰の筋肉に接続されています。つまり、1つの筋肉の緊張が体の両方の領域に影響を与える可能性があります。坐骨神経痛は、腰と股関節の痛みのもう1つの一般的な原因です。なぜなら、その神経は腰から股関節を通り、各脚の長さを下って行くからです。腰の動きは、中断または変化したときに、腰の筋肉に影響を与える可能性があり、それらの筋肉が過補償して体のバランスを保ちます。股関節の機能の多くは腰に影響を与え、その逆にも同様です。その痛みはしばしば両方で感じられます。このような怪我は、多くの場合、転倒や自動車事故などの直接的な外傷の結果です。筋肉緊張などの他のタイプの怪我は、運動活動中に一般的に発生します。筋肉のひずみは、筋肉を構成する小さな繊維がその手段と裂け目を超えて伸びているときに発生します。これは、鈍い痛みとして現れる腰や股関節の痛みをもたらす可能性があります。痛みを軽減し、筋肉を修復するには、適切な休息と光の伸びが必要です。

脊椎と腰の関節炎は、背中と股関節の痛みのもう1つの一般的な原因です。関節炎は、関節の骨をつなぐ靭帯が悪化し始めるため、関節の徐々に摩耗します。腰と腰には関節炎の影響を受けやすい関節が含まれているため、両方の領域で痛みが感じられることがよくあります。股関節の関節炎は、腰の関節が関節炎でなくても、痛みが放射される可能性がある場合でも、腰痛を引き起こす可能性があります。つまり、痛みの元の原因を超えて広がっています。

鋭く、射撃痛を経験する人腰、but部、腰、または脚が坐骨神経の痛みを経験している可能性があります。これは、背中と股関節の痛みの一般的な原因です。坐骨神経は、緊張した筋肉またはタイトな筋肉のために圧縮されるか、関節の骨間で圧縮される可能性があります。また、脊椎のヘルニアのディスクのために圧縮することもできます。そのような圧縮が発生すると、射撃の痛みが背面と腰に感じることができます。脚のしびれも発生する可能性があり、脚と腰の衰弱感が痛みに伴う場合があります。