背中と股関節の痛みのつながりは何ですか？

back腰と股関節の痛みは、衰弱させる可能性のある不快感を作るために組み合わさって一緒に経験することがよくあります。腰を囲む筋肉の多くは、腰の筋肉に接続されています。つまり、1つの筋肉の負担が体の両方の領域に影響を与える可能性があります。坐骨神経の痛みは、腰と股関節の痛みのもう1つの一般的な原因です。なぜなら、その神経は腰から腰を通って各脚の長さを下るからです。腰の動きは、中断または変化したときに、腰の筋肉に影響を与え、それらの筋肉が過補償して体のバランスを保ちます。股関節の機能の多くは腰に影響を与え、その逆にも同様です。その痛みは両方とも両方で感じられることがよくあります。そのような怪我は、多くの場合、転倒や自動車事故などの直接的な外傷の結果です。筋肉の緊張などの他のタイプの怪我は、運動活動中に一般的に発生します。筋肉のひずみは、筋肉を構成する小さな繊維がその手段と裂け目を超えて伸びるときに発生します。これは、鈍い痛みとして現れる腰や股関節の痛みをもたらす可能性があります。痛みを和らげ、筋肉を修復するには、適切な休息と光の伸びが必要になります。関節炎は、関節の骨をつなぐ靭帯が悪化し始めるので、関節の徐々に摩耗します。腰と腰には関節炎の影響を受けやすい関節が含まれているため、両方の領域で痛みが感じられることがよくあります。腰の関節炎は、痛みが放射する可能性があるため、腰の関節が関節炎でない場合でも、腰痛を引き起こす可能性があります。つまり、痛みの元の原因を超えて広がっています。坐骨神経は、緊張した筋肉または緊密な筋肉のために圧縮されるか、関節の骨間で圧縮される可能性があります。脊椎のヘルニア椎間板のために圧縮することもできます。そのような圧縮が発生すると、射撃の痛みが背面と腰に感じることができます。足のしびれも発生する可能性があり、脚と腰の弱さの感覚が痛みに伴う場合があります。