慢性脚の痛みを治療する最良の方法は何ですか？

慢性脚の痛みを治療する最良の方法は、ほとんどの場合、痛みの原因に依存します。それは、線維筋痛症、関節炎、痛風、アキレス腱炎、または怪我など、任意の数の根本的な条件によって引き起こされる可能性があります。根本的な原因が決定されると、最良の治療法は休息や在宅療法の方法と同じくらい簡単かもしれません。しかし、慢性疼痛の原因がより深刻な場合、理学療法や手術でさえ治療の最良の形態かもしれません。。脚のけいれんと痛みは、しばしば脱水の結果です。適切な量の水を飲むことは、体を涼しく水分補給するのに役立ちます。熱いお風呂は、慢性的な脚の痛みを和らげ、筋肉をリラックスさせるのに役立つかもしれません。この地域に適用される加熱パッドも痛みを和らげる可能性があります。エプソム塩には大量のマグネシウムが含まれており、これは痛みの治療に役立ちます。一部の天然油は、慢性脚の痛みを治療するためにも使用できます。これらには、ココナッツ、camp脳、ユーカリ、生inger、マスタードオイルが含まれます。これらのオイルで脚を優しくマッサージすると、慢性脚の痛みを和らげるのに役立つ可能性があります。脚の痛みを和らげます。怪我が治癒するためには、休息と標高が不可欠です。腫れを和らげ、痛みを軽減するために、アイスパックをエリアに塗布する必要があります。また、多くの人々は、この地域に穏やかな圧縮を塗ると痛みの緩和が得られることも発見します。痛みを和らげるのを助けるために、多くの市販薬と軟膏を購入することができます。痛みの根本的な原因に応じて、医師は薬局を通してのみ得られるより強力な鎮痛剤を処方することができます。用量の方向を注意深くたどるには、常に特別な注意を払う必要があります。足の痛みに苦しむ個人は、すべての症状に注意し、痛みがいつ起こるように見えるか、そしてそれが悪化したときの記録を保持する必要があります。慢性脚の痛みの正確な原因を判断するために、医師に相談する必要があります。場合によっては、治療の最良の形態は手術または理学療法である可能性があります。