팔꿈치 랩이란 무엇입니까?

팔꿈치 랩은 팔꿈치 주위를 감싸거나 팔꿈치 위 또는 아래에 앉아있는 다양한 제품을 나타낼 수 있습니다. 여기에는 ACE® 타입 붕대와 같은 매우 간단한 신축성 붕대와 팔꿈치에 약간의 안정화를 제공 할 수있는 다른 많은 장치가 포함됩니다. 말 그대로 수백 개의 팔꿈치 랩 스타일이 있습니다.

많은 사람들이 어떤 상황에서 팔꿈치 랩을 사용해야하는지 궁금합니다. 사람들은 부상당한 팔꿈치의 진단 및 관리를위한 대체물로 랩을 사용하지 않아야합니다. 랩이 특정 유형의 부상을위한 완벽한 솔루션이지만 항상 그런 것은 아닙니다. 사람들은 찢어진 인대 (염좌), 근육에 대한 심각한 부상을 치료하기 위해 팔꿈치 랩을 사용하고 싶지 않으며, 진단없이 팔꿈치 통증을 일으키는 원인을 정확히 말하기는 불가능할 수 있습니다.

반면에, 의사는 엘바트 랩을 사용한다고 제안 할 수 있습니다. 그런 다음 어떤 유형의 랩을 구입 해야하는지 결정으로 이어집니다. 통증이 있다면착빙 또는 가열로 도움을받을 수 있습니다. 예를 들어, 뜨겁거나 차가운 팩을 넣을 수있는 편리한 장소가있는 팔꿈치 랩 스타일이 있습니다. 일부는 허브가 들어있는 팩을 가지고 있으며, 냄새가 좋을 수도 있지만 팔꿈치 통증에 대한 치료법이 정확히 입증되지는 않습니다. 마찬가지로 자석이 포함 된 팩이 있으며 일화 적으로 불편 함을 완화시키는 것으로 생각됩니다.

또 다른 팔꿈치 랩 유형은 팔꿈치 위 또는 아래에 있으며 불편의 팔을 치료하거나 통증을 예방한다고 말하는 LED 신호를 생성합니다. 이 랩의 고가의 특성은 그들이 시장에서 최고가되어야한다고 제안하지만, 그들이 일하는 증거는 거의 없다. 더욱이, 많은 사람들은 팔꿈치를 제자리에 안정시키기 위해 랩을 필요로하며, 이는 운동을 제한하기 위해 팔꿈치 위와 아래로 포장하여 더 잘 영향을받습니다.

팔꿈치 랩의 가격과 특징에는 큰 범위가 있지만 사람들은 좌절하지 않아야합니다. 대부분의 경우en 그들은 약국에서 팔꿈치에 압축을 배치하거나 안정화를 제공하여 통증이 줄어들기에 완벽하게 적합한 몇 가지 스타일을 찾을 수 있습니다. 어떤 사람들에게는 신축성 붕대를 사용하여 도망 갈 수 있습니다. 이것은 대부분의 랩/브레이스 등보다 확실히 저렴합니다. 다른 사람들은 붕대가 충분한 압축을 제공하지 않거나 움직임을 심각하게 제한 할 수 있다고 생각합니다.

의심의 여지없이 가장 좋은 조언은 팔꿈치 통증에 가장 적합한 팔꿈치 랩을 의사에게 물어 보는 것입니다. 사람들은 또한 의사에게 매일 랩을 착용 해야하는 시간과 며칠 동안 랩을 착용 해야하는지 물어볼 수 있습니다. 의사에게 언제 돌아와야하는지 아는 것이 증상이 개선되지 않으면 매우 가치가 있습니다.