Hva er helioterapi?

Helioterapi, også noen ganger referert til som lysterapi, er et begrep som brukes for å beskrive den terapeutiske bruken av sollys eller andre lysbølgelengder.Denne formen for terapi har lenge blitt brukt til å behandle tilstander inkludert psoriasis, tuberkulose, humørsykdommer og soveproblemer.Selv om mange mennesker er skeptiske til om denne behandlingen er effektiv eller ikke, har noen studier vist at fordelene i noen tilfeller kan vare mer enn et år.

I evigheter har folk tilbedt solen for sin mange bruksområder, så dener ingen overraskelse at helioterapi har blitt en populær behandling.Denne terapien fungerer på flere måter, men er mest kjent som en transportør av vitamin D. Når de ultrafiolette solstrålene tar kontakt med huden, hjelper de kroppen med å produsere dette vitaminet, som på sin side sies å hjelpe iDannelse av bein, behandling av rakitt og senking av blodtrykket.Det sies også å forbedre immunforsvaret, noe som kan hjelpe kroppen med å bekjempe mange bakterielle, virale og soppinfeksjoner.

Helioterapi har en lang brukshistorie.Hippokrates, som er antatt å være far til vestlig medisin, oppmuntret til bruk av sollys til å behandle en rekke sykdommer.Selv om denne behandlingen ofte ble brukt av de gamle grekerne, falt den til slutt ut av fordel, og kom ikke tilbake til popularitet før på slutten av 1800 -tallet, da den ble brukt som en kur mot tuberkulose.Over tid begynte leger å utvikle kunstige virkemidler for helioterapi i form av lamper.Disse lampene var ikke ment som en erstatning for sollys, men et som et alternativ som kunne brukes i de kaldere årstidene.

Til tross for at helioterapi antas å være generelt ufarlig, kan det ha noen potensielle bivirkninger.De vanligste bivirkningene er hudreaksjoner.Mange av disse reaksjonene, for eksempel erytem, er ufarlige og vil forsvinne kort tid etter behandlingen.Andre hudreaksjoner kan føre til brent eller skadet hud, samt for tidlig aldring.Noen frykter at denne behandlingen også kan forårsake hudkreft, men dette har ikke blitt bevist definitivt.

Andre bivirkninger av helioterapi kan omfatte uskarpe eller dobbeltsyn, noe som kan være et resultat av kataraktutvikling.Denne behandlingen kan også forårsake mild til moderat hodepine, tretthet og diaré som kan være ledsaget av oppblåsthet eller magesmerter.Disse reaksjonene er generelt midlertidige, og kan avta innen timer etter behandling.