Skip to main content

Vad är neuro-språklig programmering?

Neuro-Linguistisk programmering (NLP) är en form av psykoterapi som baserar sig på förhållandet mellan språk, beteende och tankemönster.Det utvecklades av Richard Bandler och John Grinder, som hoppades att systemet de skapade skulle hjälpa människor att leva bättre liv.I synnerhet ansåg de att NLP kunde lyfta fram förhållandet mellan språk- och tankeprocesser och därmed skapa ett sätt för människor att uppnå specifika mål i livet.Neuro-språklig programmering annonserades på 1970-talet som en mer effektiv typ av psykoterapi som bättre skulle rikta in sig på de frågor som ofta stöter på av terapeuter, såsom fobier, inlärningsstörningar, vanor, depression och ångest.Det försökte specifikt göra det möjligt för individer att övervinna personliga begränsningar genom att uppnå sina mål genom erkännande av självbegränsande beteende.

Det neuro-språkliga programmeringssystemet baserades främst på Noam Chomskys system för transformationsgrammatik, som ansåg att språket har två nivåer avrepresentation.Som en terapi fokuserar NLP inte på diagnos, behandling och bedömning av störningar.Istället försöker det hjälpa kunder att övervinna sina egna problem.Många terapeuter använder NLP inom en tilläggskapacitet.Dessutom används det ofta av människor inom affärskommunikation, ledningsseminarier, försäljning och sport för att hjälpa individer att uppnå sitt personliga bästa.

NLP har kritiserats som ovetenskapliga och etiskt tvivelaktiga av dess avskräckare.En sådan kritik hävdar att NLP är pseudovetenskaplig i sin strategi på grund av dess höga grad av subjektivitet.Annan kritik hävdar att vissa utbildare är alltför hemliga om sina tekniker, vilket gör det svårt att kvantifiera sina metoder.

Det finns många utbildningsmöjligheter tillgängliga för människor som vill studera och sedan använda NLP -tekniker i deras liv.Människor som vill få certifiering inom neuro-språklig programmering kan göra det genom att ta onlinekurser som kommer att förbereda dem för att använda systemet i affärer för försäljning, hantering och undervisning.Modellering är en av de väsentliga aktiviteterna för neuro-språklig programmering och definieras generellt som processen genom vilket språk används för att extrahera klientens beteendemönster.NLP -modellering är den högsta skicklighetsnivån inom området;Många utbildningskurser lägger stark tonvikt på modellering och det är ofta en nyckelkomponent i många certifieringsklasser.