Paano ko maiiwasan ang isang herpes outbreak?

Ito ay naging kaso na walang paraan upang maiwasan ang isang herpes outbreak.Ang mga tao ay makakakuha lamang sa kanila, at madalas sa mas masahol na oras na posible, tulad ng sa isang hanimun o kung nais nilang maging matalik sa isang bagong kasosyo.May mga pamamaraan na ngayon upang maiwasan ang mga pagsiklab na ito, lalo na sa paggamit ng mga gamot na antiviral.Gayunpaman, dapat tandaan na hindi lahat ay may madalas na pag -aalsa, at ang ilang mga tao ay hindi nangangailangan ng mga gamot na ito para sa pag -iwas dahil bihira silang magkaroon ng aktibong pagpapahayag ng sakit.

Ang isa sa mga karaniwang gamot na ginamit upang maiwasan ang isang herpes outbreak ay acyclovir,Kilala rin sa tatak ng tatak na Zovirax Reg ;.Maaari itong inireseta kapag ang isang pagsiklab ay nangyayari upang paikliin ang pag -ikot nito.Ginagamit ito ng ibang mga tao sa pang -araw -araw na batayan upang mabawasan ang bilang ng mga pagsiklab at kung minsan ay ganap na maiwasan ang mga ito.Ito ay tinatawag na talamak na suppressive therapy para sa paulit -ulit na sakit, at karaniwang nagsasangkot ng pagkuha ng acyclovir dalawang beses araw -araw.Ang mga patnubay sa gamot ay nagmumungkahi na masuri ang pagiging epektibo nito pagkatapos ng isang taon ng paggamit upang matukoy kung dapat ipagpatuloy ng mga pasyente ang therapy.

Sa paglipas ng longterm na paggamit, ang acyclovir ay may kaunting mga epekto.Mas mababa sa 5% ng mga tao ang nag -uulat ng paminsan -minsang sakit ng ulo o pagkabagot sa tiyan.Ang gamot ay karaniwang hindi naisip na naaangkop kung ang mga tao ay may pinsala o sakit sa bato, at ang kaligtasan at pagiging epektibo nito ay hindi pa ganap na itinatag sa mga kababaihan na buntis o pag -aalaga, o sa mga populasyon ng bata.Para sa maraming mga tao bagaman, ang talamak na suppressive therapy na may acyclovir ay mahusay na gumagana.

Ang mga pag -aaral sa acyclovir ay nagpapakita na may posibilidad na mabawasan ang herpes outbreak incidence na mas mababa sa dalawang yugto bawat taon.Mayroong ilang iba pang mga gamot na antiviral na maaaring magamit sa halip.Kabilang dito ang Valaciclovir, na ipinakita sa alinman sa pagkaantala o maiwasan ang mga pagsiklab tungkol sa 85% ng oras.Gumagana ang FAMCICLOVIR tungkol sa 70% ng oras upang maiwasan ang pagsiklab ng herpes.

Bilang karagdagan sa pagpigil sa isang herpes outbreak sa pamamagitan ng gamot, maaaring mayroong ilang mga pagbabago sa pag -uugali na maaaring makatulong na mabawasan ang madalas na pagpapahayag ng sakit.Halimbawa, ang pagkakalantad ng araw ay maaaring dagdagan ang dalas at dapat iwasan.Ang mga tao ay maaari ring maging mas madaling kapitan ng mga impeksyon kapag nai -stress sila.Ang paghahanap ng mga makabuluhang paraan upang mabawasan ang stress, sa pamamagitan ng ehersisyo, pagmumuni -muni o kahit na pagpapayo, ay maaaring magresulta sa mas kaunting mga pagsiklab ng herpes.

Ang pananatiling maayos ay makakatulong din.Ang iba pang mga impeksyon sa viral o bakterya ay maaaring buhayin ang virus at lumikha ng mga pagsiklab.Ang pagpapanatiling mga kamay ay hugasan upang maiwasan ang mga bagay tulad ng mga karaniwang sipon at flus ay may katuturan.

Makakatulong din ito upang maiwasan ang kilalang mga stress sa katawan tulad ng labis na timbang, labis na alkohol o paninigarilyo.Kahit na ang mga ito ay hindi nangangahulugang maraming mga impeksyon, maaari silang isalin upang gawing mas malusog ang katawan.Kapag ang katawan ay hindi ganap na maayos, nangangahulugan ito na may mas kaunting mga mapagkukunan upang labanan ang mga dormant na mga virus o aktibong sakit.