Gaano katagal dapat matulog ang isang sanggol?

Ang pagtulog ng sanggol ay maaaring magkakaiba sa bawat indibidwal na sanggol.Masasabi na ang karamihan sa mga bagong panganak ay matutulog ng mga 15-16 na oras sa isang araw, karaniwang natutulog nang hindi hihigit sa tatlo hanggang apat na oras sa anumang naibigay na kahabaan.Ang ilang mga sanggol ay maaaring matulog nang mas mababa kaysa dito kung mayroon silang mga problema sa colic, at ang mga sanggol na nagpapasuso ay maaaring lumubog sa isang iskedyul kung saan nagising sila tungkol sa bawat dalawa hanggang tatlong oras upang mag -alaga.Ang sanggol na may breastfed ay maaari ring handa na makatulog pagkatapos ng kasiya -siyang mga pangangailangan sa gutom, kahit na muli itong maaaring mag -iba.

Karaniwan ang mga sanggol sa ilalim ng isang buwan ay hindi natutulog nang hindi nagising nang higit sa apat na oras, ngunit sa pag -abot nila sa isang buwan,Ang mga panahon ng pagtulog ay maaaring umabot sa lima o anim na oras sa gabi.Nakakatukso na huwag ibigay ang mga bilang na ito dahil ang pagtulog ng sanggol ay maaaring maging variable, at tiyak na may mga magulang na may mga sanggol na nananatiling gumising o kung sino ang nagising upang magising sila o mag -init nang mas madali at mas madalas.

Ang mga magulang na may mga sanggol ay maaaring magkaroon ng isang magaspang na kalsada sa una dahil sa mga madalas na paggising na ito, na madalas na kasama ang pag -iyak ng isang mahusay na pakikitungo.Sa pangkalahatan, kung ang isang sanggol ay gising nang higit sa walong o siyam na oras sa isang araw, baka gusto mong makipag -usap sa iyong pedyatrisyan tungkol sa pagtulog ng sanggol at anumang mga potensyal na kondisyon na makakasagabal sa mga pattern ng pagtulog.Maging isang average ng 12-15 oras sa isang araw.Ang sanggol ay may higit pang mga nakakagising na panahon ngunit maaari ring malaman na matulog nang mas mahaba.Kahit na ang mga sanggol na nagpapasuso ay maaaring laktawan ang isang pag -aalaga sa gabi at posibleng magising pagkatapos ng tatlo o apat na oras.Ito ay talagang nakasalalay sa sanggol bagaman, at ang ilan ay patuloy na nagising sa isang dalawang oras na iskedyul, ngunit matulog muli pagkatapos na mapurol at magbago.

Kung mayroon kang isang napakabata na sanggol, ang pagtulog ng sanggol ay maaaring mag -alala kung ang isang sanggol ay natutulog nang labis.Kahit na mayroong isang normal na saklaw, kung ang pagtulog ng sanggol ay tila labis, dapat mong suriin sa iyong doktor.Dahil ang mga sanggol ay kailangang pakainin tuwing dalawa hanggang tatlong oras kapag nag -aalaga at bawat tatlo hanggang apat kapag kumakain ng pormula, maaaring hindi sila kumakain ng sapat dahil sa sobrang pagtulog.Maraming mga sanggol ay tila natutulog ng maraming, na may kaunting mga nakakagising na panahon sa mga unang araw, ngunit kung napansin mo ang isang malaking pagbabago sa mga gawi sa pagtulog at isang sanggol na tila hindi kailanman pukawin, dapat kang makipag -usap sa pedyatrisyan ng iyong anak, lalo na kung ang pagtulogAng mga gawi ay nakakasagabal sa diyeta, o kung ang mga gawi sa pagtulog ay biglang nagbago at pinaghihinalaan mo ang sakit.