Ano ang ilang magagandang aktibidad para sa autism?

Maraming mga epektibo, mapaghamong at nakakaaliw na mga aktibidad para sa mga nagdurusa sa autism na maaaring ikinategorya batay sa kalubhaan at uri ng autism at ang edad at interes ng indibidwal.Ang ilang mga aktibidad ay batay sa pandama habang ang iba ay nagsasangkot ng pag -awit ng mga kanta o pagbabasa ng mga tula.Ang mga indibidwal na palakasan at gawain tulad ng mga kaganapan sa track at patlang, pangingisda, golf o pag -iipon ng modelo o mga block block kit ay gumagana nang maayos.Ang computer programming ay maaaring maging nagpayaman ng mga aktibidad para sa autism.Ang mga artistikong aktibidad tulad ng sayawan, pagpipinta, pagguhit o paglalaro ng isang instrumento sa musika ay madalas ding sikat sa mga autistic na indibidwal.

Depende sa autistic na indibidwal, ang mga aktibidad na batay sa pandama ay maaaring kapwa masaya at kapaki -pakinabang.Ang mga bata ay maaaring maglaro ng mga materyales na may iba't ibang texture tulad ng dry buhangin, tubig o beans.Ang paggawa ng mga bagay na may papel na mache, mga likha tulad ng mga bote ng buhangin o paglalaro ng isang stick ng ulan ay lumalawak sa ideyang ito.Ang mga larong tulad ng "I SPY" na nangangailangan ng mga kalahok upang makilala ang mga bagay batay sa mga paglalarawan sa pandiwang maaari ring makisali.Ang mga karagdagang aktibidad na pandama para sa autism ay maaaring magsama ng isang whistling game, pag -awit ng mga kanta at sayawan, paglalaro ng isang tunog machine at masahe.Maraming mga mababa hanggang sa mataas na gumaganang matatanda ang nasisiyahan sa mga aktibidad para sa autism tulad ng paglangoy, gymnastics, at tai chi o iba pang martial arts.Ang pakikilahok sa isang isport sa koponan tulad ng soccer o baseball ay maaaring hikayatin ang mga autistic na may sapat na gulang na matutong makipagtulungan sa iba upang makamit ang isang karaniwang layunin.

Mga aralin sa musika at sayaw, isang klase ng sining sa pagpipinta o iskultura, pagsali sa isang koro, o pag -arte sa isang pag -play ay mga karagdagang aktibidad para sa autism na maaaring makinabang sa maraming matatanda pati na rin ang mga bata.Ang ganitong mga aktibidad ay makakatulong sa mga autistic na indibidwal na bumuo at mapabuti ang mga kasanayan sa lipunan.Maraming mga tao na may autism ay nasisiyahan din sa pakikilahok sa sining sa pangkalahatan at ang mga nasabing aktibidad ay makakatulong sa kanila na maipahayag ang kanilang sarili nang lubusan.

Ang mga pamilya na may mga autistic na bata, ay maaaring magtipon para sa mga paunang nakaplanong aktibidad.Ang mga di-autistic na miyembro ng pamilya na pamilyar sa mga pangangailangan ng mga tiyak na indibidwal ay maaaring makatulong na magbigay ng mga aktibidad para sa autism na may naaangkop na istraktura.Ang mga aktibidad sa pamilya ay maaaring magsama ng pagluluto, laro, piknik at pagkukuwento.

Mayroong maraming mga aspeto na dapat isaalang -alang bago makisali sa anumang mga aktibidad para sa autism.Kung ito ay isang aktibidad ng pangkat, ang mga kalahok na maaaring maging kapaki -pakinabang sa autistic na indibidwal o indibidwal ay maaaring angkop na mga pagpipilian.Ang aktibidad ay dapat mangailangan lamang ng mga kasanayang iyon na natutunan ng mga kalahok ng autistic.Bilang karagdagan, ang antas ng ingay at pisikal na pakikipag -ugnay ay maaaring kailanganin na limitado dahil ang malakas na tunog at pagpindot ay maaaring maging sanhi ng ilang mga tao na may autism na hindi kinakailangang stress.Ang mga aktibidad para sa autism ay maaaring makisali at kapaki -pakinabang kung ang mga tiyak na pangangailangan ng mga kalahok ay maayos na isinasaalang -alang.