Ano ang mga pakinabang ng ehersisyo ng esophageal sphincter?

Maraming mga pakinabang ng ehersisyo ng esophageal sphincter.Ang mga pangunahing benepisyo ay naibalik nito ang wastong pag -andar ng mga sphincters, relieving sintomas ng acid reflux, GERD, at nagkakalat ng esophageal spasms.Ang isang mahina na esophageal sphincter ay pumipigil sa pagkain mula sa maayos na pagpasok sa tiyan at pinapayagan din ang undigested na pagkain at tiyan acid na bumalik sa esophagus.

Ang isa sa mga pangunahing pakinabang ng ehersisyo ng esophageal sphincter ay nagpapahintulot sa pagkain na mas madaling dumaan sa mas mababang esophagus.Ang isang mahina na mas mababang esophageal sphincter ay magbubukas at magsasara sa hindi naaangkop na mga oras.Sa halip na natural na nakakarelaks at hayaan ang pagkain na pumasa sa tiyan, ang esophageal sphincter ay maaaring mag -spasm o bahagyang bukas lamang.Maaari itong maging napakasakit habang ang pagkain ay pinipiga ang sarili sa tiyan o mas masakit kung hindi ito maipasa at umupo sa spinkter.ang esophagus.Kapag ang esophagus ay humina, hindi ito maaaring gumana nang maayos.Nangangahulugan ito na ang mas mababang esophageal sphincter ay hindi maaaring isara ang lahat ng paraan pagkatapos ng pagkain ay pumapasok sa tiyan, na maaaring maging sanhi ng undigested na pagkain at tiyan acid na pumasok sa esophagus, higit na nagpapahina sa spinkter.Ang lining ng tiyan ay may proteksiyon na tisyu, na pumipigil sa acid mula sa pagpinsala sa organ, ngunit ang esophagus ay hindi rin protektado.Ang acid acid at mga partikulo ng pagkain ay maaaring maging masakit kapag hindi nakapaloob nang maayos sa tiyan.

ESOPHAGEAL SPHINCTER EXERCISE ay makakatulong upang maiwasan ang mga flare-up ng mga sintomas ng sakit na reflux ng gastroesophageal, na kilala rin bilang GERD.Kasama sa mga sintomas na ito ang namamagang lalamunan, heartburn, at acid reflux.Magandang ideya na pagsamahin ang ehersisyo ng esophageal sa iba pang mga pagkilos na pang -iwas, tulad ng pagtigil sa paninigarilyo, pagkawala ng labis na timbang, at pag -iwas sa maanghang at madulas na pagkain.Tulad ng iminumungkahi ng pangalan, ang karamdaman na ito ay nagsasangkot ng masakit na mga spasms ng esophagus na nauugnay sa paglunok ng mga likido o solido, ngunit ang sakit ay maaari ring mangyari sa gabi.Ang eksaktong dahilan ay hindi alam, ngunit naisip na dalhin sa pamamagitan ng pangangati ng esophagus mula sa GERD o acid reflux.Ang ehersisyo ng esophageal ay maaaring mapabuti ang pag -andar ng mas mababang spinkter, na pumipigil sa mga acid ng tiyan mula sa pagpasok sa esophagus at pag -trigger ng mga spasms.Makipag -usap sa isang doktor tungkol sa mga sintomas ng mga problema sa esophageal, kabilang ang GERD.Kasabay ng ehersisyo ng esophageal, ang pagkuha ng reseta at over-the-counter na gamot, pagkawala ng labis na timbang, at pag-iwas sa ilang mga pagkain na nakakainis sa esophagus ay maaaring mapabilis kasama ang proseso ng pagpapagaling sa kritikal na organ na ito.