Ano ang sanhi ng malnutrisyon sa matatanda?

Mayroong isang bilang ng mga sanhi ng malnutrisyon sa mga matatanda, na isang malubhang problema sa kalusugan para sa isang bilang ng mga matatandang tao.Bagaman ang direktang sanhi ng malnutrisyon ay isang hindi sapat na diyeta, na kulang sa mga kinakailangang nutrisyon, ang hindi tuwirang mga sanhi ng hindi sapat na diyeta na ito ay mas kumplikado.Ang isa sa mga nangungunang sanhi ng malnutrisyon sa matatanda ay isang sakit na maaaring maging sanhi ng isang indibidwal na mawala ang kanyang gana, o napakahirap na ngumunguya at lunukin ang pagkain.Ang isang pagkawala ng kita ay maaari ring mahirap na bilhin ang dami ng pagkain na kinakailangan para sa isang malusog na diyeta, at ang isang kakulangan ng enerhiya o kadaliang kumilos ay maaaring gawing mas mahirap na makalabas sa tindahan nang regular.

bilang isang pangkalahatanPanuntunan, ang mga isyu sa kalusugan ay ang nangungunang sanhi ng malnutrisyon sa mga matatanda.Mayroong isang bilang ng mga potensyal na sakit o mga kondisyong medikal na maaaring gumawa ng sanhi ng isang indibidwal na mawala ang kanyang gana, o mawala ang enerhiya upang mamili at maghanda ng pagkain.Marami sa mga problemang medikal na ito ay maaari ring maging mahirap o imposible na ngumunguya ng pagkain, na higit na nililimitahan ang diyeta, at ginagawang mas mahirap na makakuha ng sapat na nutrisyon.Ang mga matatanda ay maaari ring magkaroon ng problema sa paningin o pakikinig, pati na rin ang pagkawala ng kadaliang kumilos, na ang lahat ay ginagawang mas mahirap upang mamili ng pagkain at pagkatapos ay lutuin ito sa ibang pagkakataon.

Bukod sa mga isyu sa kalusugan, ang mga problema sa pananalapi ay isa pang nangungunang sanhi ng malnutrisyon sa mga matatanda.Maraming mga tao ang nalaman na ang kanilang kita ay bumaba nang husto kapag nagretiro na sila, lalo na kung mayroon silang iba pang mga mamahaling bayarin tulad ng mga medikal na panukalang batas o regular na iniresetang gamot.Ang pagkawala ng kita ay maaaring maging mahirap na bumili ng pagkain na hindi mura at mababa sa kalidad, na ginagawang higit na hamon upang matugunan ang mga pangangailangan sa nutrisyon.Bilang karagdagan sa mga kadahilanang ito, ang mga pagbabago sa pamumuhay ay maaari ring mag -ambag sa malnutrisyon sa mga matatanda.

Maraming mga matatandang tao ang nabubuhay nang nag -iisa at nakakaranas ng mga damdamin ng paghihiwalay at pagkalungkot, na mas malamang na nais nilang maghanda ng mga pagkain para sa kanilang sarili.Ang mga nabubuhay nang nag -iisa ay higit na hinamon ng katotohanan na madalas na mas kumplikado upang mamili at maghanda ng mga pagkain para sa isang tao lamang.Ang iba ay maaaring mailagay sa limitado o pinigilan na mga diyeta ng kanilang mga doktor upang gamutin ang mga kondisyon ng kalusugan, ngunit maaaring hindi maunawaan kung paano maghanda ng masustansiyang pagkain habang iniiwasan ang ilang mga sangkap, kaya hindi sila kakain ng marami.Mayroong isang bilang ng mga kadahilanan na pinagsama upang mag -ambag sa malnutrisyon sa mga matatanda, at mahalaga para sa mga tagapag -alaga at kamag -anak na hanapin at kilalanin ang mga palatandaan, tulad ng pagbaba ng timbang.Mahalagang gumawa ng mga hakbang sa lalong madaling panahon upang matulungan ang mga matatandang tao sa pagkuha ng sapat na nutrisyon araw -araw.