Ano ang Ankle Orthotics?

Ang mga orthotics ng bukung -bukong ay mga panlabas na aparato, karaniwang nasa anyo ng mga pagsingit ng sapatos o tirante, na idinisenyo upang makontrol ang bukung -bukong.Ang pinakakaraniwang orthotic ng bukung-bukong ay tinatawag na isang AFO, o orthotic ng bukung-bukong-paa.Ang mga braces na ito ay idinisenyo upang sumaklaw sa bukung -bukong at lahat o bahagi ng paa upang magbigay ng suporta at wastong paggalaw.

Ang orthotics ng bukung -bukong ay ginagamit upang makontrol ang paggalaw at magbigay ng katatagan sa bukung -bukong.Ang mga ito ay kapaki -pakinabang sa pagwawasto o kontrol ng mga kawalan ng timbang sa kalamnan at mga deformities.Direkta nilang kinokontrol ang bukung -bukong at maaaring magamit upang hindi direktang kontrolin ang tuhod sa pamamagitan ng pag -aayos ng mga problema.Ang mga orthotics ng bukung -bukong ay ginagamit upang hawakan ang bukung -bukong at paa sa posisyon, at maiwasan ang mga bagay tulad ng pag -drop ng paa at pag -ikot ng paa sa panahon ng ambulasyon.Ang isang AFO ay maaaring mapanatili ang paa sa isang siyamnapung anggulo ng degree o higit pa upang maalis ang tripping sa ibabaw ng mga daliri ng paa kapag nag -swing ang binti pasulong.Ang pagbigkas o supination, ang pag -ikot o pag -ikot ng paa ayon sa pagkakabanggit, ay maaaring maging sanhi ng sakit sa bukung -bukong, binti at likod.Maaari rin itong maging sanhi ng kawalang -tatag na maaaring humantong sa isang pagtaas sa panganib ng pagbagsak.Ang isang bukung -bukong orthotic ay maaaring makatulong na makontrol ang mga hindi normal na paggalaw na ito at dagdagan ang balanse habang binabawasan ang mga sintomas ng sakit na nauugnay sa hindi normal na paggalaw ng paa at bukung -bukong.

Mayroong dalawang uri ng orthotics ng bukung -bukong.Ang una ay isang brace na nagbibigay -daan para sa normal na pagbaluktot ng bukung -bukong, o baluktot ng bukung -bukong patungo sa tuhod.Ang orthotic na ito ay para sa mga indibidwal na may isang menor de edad na pagkabigo o problema at medyo aktibo.Ang isang paglilimita sa orthotic ng bukungAng buong paa ay kasama.Ang mga plastik na pagsingit na ito ay pumupunta mismo sa sapatos at pinapayagan ang suporta ng bukung -bukong na kinakailangan para sa wastong paggalaw.Ang iba pang mga orthotics ng bukung -bukong ay binubuo ng dobleng patayo na metal bar na nakakabit nang direkta sa labas ng sapatos.Mayroong kahit na nagpapahinga ng mga AFO upang mapanatili ang wastong pagpoposisyon habang natutulog.

Karamihan sa mga orthotics ng bukung -bukong ay pasadyang ginawa.Gayunpaman, may mga prefabricated AFO na idinisenyo upang makontrol ang pagbagsak ng paa.Pangunahin ang mga ito para sa mga layunin ng pagsasanay.Maraming mga sentro ng rehab ang gumagamit ng prefabricated orthotics upang matukoy ang pangangailangan para sa mga pasadyang bersyon.Ang ilang mga atleta ay gumagamit din ng prefab AFO sa panahon ng pagsasanay upang turuan ang wastong pagpoposisyon ng bukung -bukong.