Chỉnh hình mắt cá chân là gì?

Chỉnh hình mắt cá chân là các thiết bị bên ngoài, thường ở dạng chèn giày hoặc niềng răng, được thiết kế để kiểm soát mắt cá chân.Chỉnh hình mắt cá chân phổ biến nhất được gọi là AFO, hoặc chỉnh hình chân mắt cá chân.Các niềng răng này được thiết kế để bao gồm mắt cá chân và tất cả hoặc một phần của bàn chân để cung cấp hỗ trợ và chuyển động phù hợp. Chuyên đơn chỉnh hình mắt cá chân được sử dụng để kiểm soát chuyển động và cung cấp sự ổn định cho mắt cá chân.Chúng rất hữu ích trong việc điều chỉnh hoặc kiểm soát sự mất cân bằng và biến dạng cơ bắp.Họ trực tiếp kiểm soát mắt cá chân và có thể được sử dụng để gián tiếp kiểm soát đầu gối bằng cách khắc phục sự cố.Chỉnh hình mắt cá chân được sử dụng để giữ mắt cá chân và chân ở vị trí, và ngăn chặn những thứ như thả chân và lăn bàn chân trong quá trình tham vọng.

Drop chân là không có khả năng Dorisflex, hoặc uốn cong chân lên để làm sạch ngón chân khi đi bộ.Một AFO có thể duy trì bàn chân ở góc chín mươi độ trở lên để loại bỏ vấp ngã trên các ngón chân khi vung chân về phía trước.Phát âm hoặc Supination, lần lượt lăn vào hoặc lăn ra khỏi bàn chân, có thể gây đau ở mắt cá chân, chân và lưng.Nó cũng có thể gây ra sự bất ổn có thể dẫn đến sự gia tăng nguy cơ rơi.Chỉnh hình mắt cá chân có thể giúp kiểm soát các chuyển động bất thường này và tăng cân bằng trong khi giảm các triệu chứng đau liên quan đến chuyển động chân và mắt cá chân bất thường. Có hai loại chỉnh hình mắt cá chân.Đầu tiên là một nẹp cho phép uốn cong mắt cá chân bình thường, hoặc uốn cong mắt cá chân về phía đầu gối.Điều này chỉnh hình dành cho những cá nhân có biến dạng hoặc vấn đề nhỏ và những người khá tích cực.Mặt khác, giới hạn chỉnh hình mắt cá chân, hoàn toàn hạn chế chuyển động của mắt cá chân và thường được sử dụng cho những người bị biến dạng nghiêm trọng hoặc các vấn đề mãn tính.Toàn bộ bàn chân được bao gồm.Những chèn nhựa này đi ngay vào giày và cho phép hỗ trợ mắt cá chân cần thiết cho chuyển động thích hợp.Các chỉnh hình mắt cá chân khác bao gồm các thanh kim loại thẳng đứng gấp đôi được gắn trực tiếp vào bên ngoài của giày.Thậm chí còn có các AFO nghỉ ngơi để duy trì định vị thích hợp trong khi ngủ. Hầu hết các chỉnh hình mắt cá chân được thực hiện tùy chỉnh.Tuy nhiên, có những AFO được đúc sẵn được thiết kế để kiểm soát việc thả chân.Chúng được sử dụng chủ yếu cho mục đích đào tạo.Nhiều trung tâm phục hồi sử dụng chỉnh hình đúc sẵn để xác định nhu cầu của các phiên bản tùy chỉnh.Một số vận động viên cũng sử dụng prefab AFO trong quá trình đào tạo để dạy vị trí thích hợp mắt cá chân.