Ano ang mga laxatives?

Ang mga laxatives ay mga sangkap o gamot na nagpapasigla sa mga bituka, na nagiging sanhi ng pagtanggal ng basura ng katawan.Ang mga ito ay madalas na kinukuha para sa tibi na maaaring magresulta mula sa napakaliit na magaspang sa diyeta, masyadong maliit na tubig, hindi aktibo, pagkabalisa, o kahit na ilang mga gamot.

Mayroong limang pangunahing uri ng mga laxatives na gumagana sa iba't ibang mga paraan upang makamit ang parehong resulta.Ang mga ito ay hibla o bulk laxatives, hyperosmotics o asingsa katawan.Lumilikha ito ng isang natural na pagpapasigla ng mga bituka.Ang Metamucil ay isang halimbawa ng isang partikular na tatak.Ito ay ang parehong prinsipyo tulad ng mga laxatives ng hibla, ngunit mas gusto ng ilan ang mga hyperosmotics dahil wala silang pagkahilig na maging sanhi ng bloat na maraming tao na nakakaranas ng hibla.Ang tatak ng ex-lax ay nahuhulog sa ilalim ng kategoryang ito.Ang isang halimbawa dito ay ang dioxin. at sa wakas, ang pinaka kilalang lubricant laxative ay mineral oil.Kahit na ito ay maaaring normal para sa ilan, hindi ito isang ganap.Ang paggamit ng pang -araw -araw na mga laxatives o enemas ay hindi maipapayo at maaaring humantong sa katawan na nagiging tamad upang maalis ang sarili nito.Bilang karagdagan, kung ang pagkain ay pinipilit sa pamamagitan ng mga bituka bago ito nagkaroon ng pagkakataon na dumaan sa buong tract nang normal, ang mga mahahalagang bitamina, mineral, likido at iba pang mga sangkap ay hindi maaaring makuha para magamit ng katawan.Ito ang pangunahing trabaho ng mga bituka.Kapag ang mga bituka ay walang laman mula sa paggamit ng isang laxative, maaaring tumagal ng ilang araw para sa kanila upang punan ang sapat para sa katawan na mag -udyok sa natural na pag -aalis.Kung ang isa ay gumagamit ng mga laxatives araw -araw, ang katawan ay halos hindi na kailangang mag -udyok sa pag -alis ng basura.Ang hindi marunong sanayin ang katawan upang itigil ang pag -eehersisyo ng mga likas na pag -andar.Sa kasamaang palad maraming mga kabataan ang nag -aabuso sa mga laxatives araw -araw bilang isang paraan upang mapanatili ang timbang.Ito ay napaka hindi malusog at potensyal na nakakasira.Ang tulong mula sa isang laxative ay karaniwang ligtas sa mga malulusog na tao;Gayunpaman, ang mga matagal na problema ay dapat na masuri ng isang manggagamot.