Ano ang mga orthotics ng pagbigkas?

Ang pagbigkas ng orthotics ay mga pagsingit ng sapatos na makakatulong upang makontrol ang mga hindi ginustong o hindi normal na paggalaw ng paa.Maaari silang matugunan ang overpronation at mdash;Kilala rin bilang labis na pagbigkas, at underpronation mdash;kilala rin bilang labis na supination.Ang mga orthotics ay maaaring mabili o pasadyang ginawa ng isang orthopedic na propesyonal.Tumutulong sila upang maiwasan ang pinsala, pagpapapangit ng mga paa, at sakit habang naglalakad, at maaari ring makatulong sa paglikha ng isang normal na pattern ng paglalakad.

Ang pagbigkas ay isang pangkaraniwang pangyayari sa gait o cycle ng paglalakad.Ito ay bahagi ng siklo kung saan nagsisimula ang paa na gumulong sa isang panloob na direksyon at ang arko ay nag -flattens upang magbigay ng pagsipsip ng shock.Ang overpronation ay naglalarawan ng kababalaghan kung saan ang paa ay gumulong masyadong malayo papasok at ang mga arko ay masyadong flat.Maaaring mangyari ito sapagkat ang isang tao na paa ay natural na patag na arko, o dahil mahina ang mga kalamnan sa paa at bukung -bukong.Ang underpronation ay kabaligtaran ng problema, kung saan ang paa ay hindi sapat na gumulong at ang mga arko ay masyadong mataas.

Ang mga orthotics upang matugunan ang overpronation ay mga pagsingit na may labis na padding at suporta sa lugar ng arko.Nagtatampok din sila ng suporta sa sakong, dahil ang pagkakaroon ng sakong sa tamang pagkakahanay ay natural na magiging sanhi ng natitirang paa sa lugar.Ang pagbigkas ng orthotics upang matugunan ang underpronation na nakatuon sa suporta ng sakong at madalas na tinutukoy bilang mga upuan ng sakong.Nagbibigay sila ng padding sa lugar ng sakong upang maiwasan ang paa mula sa pag -ikot palabas sa bukung -bukong.

Ang mga orthotics ng pagbigkas ng istanteMagagamit ang mga ito sa karamihan sa mga tindahan ng droga para sa parehong kalalakihan at kababaihan.Ang mga ito ay katanggap -tanggap kapag ang problema sa pagbigkas ay hindi malubha o kung ang gastos ay isang isyu.Ang pasadyang ginawa orthotics ay nagmula sa isang cast ng paa, na nilikha ng isang orthotist o podiatrist, at karaniwang ginawa na may mataas na density ng bula at plastik.Ang ilang mga plano sa seguro ay sumasaklaw sa orthotics, ngunit marami ang hindi. Ang mga paa ay isa sa pinakamahalagang istruktura, na nagdadala ng karamihan sa timbang ng mga katawan habang pinadali ang paglalakad na paggalaw na natatangi sa mga tao.Kung ang mga mekanika ng mga paa ay hindi tama, ang mga problema ay maaaring mangyari sa buong natitirang bahagi ng katawan, lalo na sa mga tuhod, hips at likod.Ang pagbigkas ng orthotics ay makakatulong upang maiwasan ang pinsala, lalo na sa mga atleta, at magbigay ng isang mas komportableng karanasan sa paglalakad at pagpapatakbo.Ang mga karaniwang pinsala na naranasan bilang isang resulta ng overpronation ay Achilles tendonitis, bunions, shin splints, plantar fasciitis, at tarsal tunnel syndrome.