Ano ang pinakamahusay na mga tip para sa pagbawi pagkatapos ng operasyon ng arthroscopic tuhod?

Ang tamang paraan upang mabawi pagkatapos ng operasyon ng arthroscopic tuhod ay nakasalalay sa kung gaano kalawak ang operasyon at kung anong mga pamamaraan ang isinagawa.Ang pagsunod sa mga tagubilin ng mga doktor ay dapat.Ang pagpapanatiling mga bendahe na sterile at ang site ng sugat na libre mula sa dumi at kahalumigmigan ay isang mahalagang bahagi ng pagbawi.Ang mga aplikasyon ng yelo upang mabawasan ang pamamaga at paggamit ng mga gamot sa sakit ay maaaring makatulong.Ang mga pagsasanay sa post-operative bawat mga order ng mga doktor ay dapat isagawa, at ang pagpapahintulot sa isang naaangkop na oras upang bumalik sa trabaho ay kapaki-pakinabang din sa pagbawi.

Sa karamihan ng mga kaso, pagkatapos ng operasyon ng arthroscopic tuhod, ang pasyente ay babalik sa bahay sa parehong araw, na nagbabawal sa mga komplikasyon.Karaniwan, pagkaraan ng ilang araw, aalisin ang kirurhiko, na dapat gawin sa pangkalahatan ay walang pagdurugo o pag -oozing mula sa site.Ang pag -iwas sa labis na kahalumigmigan sa paligid ng site ng kirurhiko ay makakatulong sa pagbawi.Nangangahulugan din ito na hindi pinapayagan ang lugar na maging puspos ng tubig habang naliligo.Matapos ang ilang araw, kung lumala ang pamamaga, naroroon ang pamumula, o lumilitaw ang mga guhitan mula sa lugar ng paghiwa, maaari itong magpahiwatig ng isang posibleng impeksyon.Ang lagnat pagkatapos ng ilang araw ay dapat iulat sa doktor.Ang hindi pangkaraniwang sakit na hindi humupa pagkatapos ng ilang araw, o naging mas masahol pa ay dapat ding iulat sa manggagamot.Hindi pangkaraniwan para sa sakit na tumaas pagkatapos ng dalawa o tatlong araw at para sa pamumula ay lumitaw makalipas ang ilang araw, samakatuwid ang pasyente ay dapat ipagbigay-alam sa kanyang manggagamot ang mga sintomas na ito.Buweno, dapat silang kunin nang ilang sandali upang makatulong na mabawasan ang sakit mula sa namumula na kasukasuan.Bilang kahalili, kung ang iniresetang gamot ay nakakagulat sa tiyan, over-the-counter, ang mga gamot na hindi steroid ay maaaring mas angkop.Para sa mga may partikular na sensitibong sistema ng gastrointestinal, ang pagkuha ng acetaminophen para sa sakit ay maaaring inirerekomenda, dahil sa pangkalahatan ay mas madaling disimulado.

Kahit na ang pasyente ay maaaring nakasalalay sa mga saklay ng ilang sandali pagkatapos ng operasyon, ang paggalaw ay makakatulong sa pagbawi at sa pangkalahatan ay hinihikayat.Kung inutusan ng manggagamot ang post-operative, in-home ehersisyo, mahalaga na gawin ang mga ito nang regular tulad ng itinuro, upang mapagbuti ang kadaliang mapakilos at magkasanib na pag-andar pagkatapos ng operasyon ng arthroscopic tuhod.Maaaring posible na magtanong mula sa mga manggagamot kung ang pisikal na therapy sa isang sinanay na espesyalista ay maaaring maging kapaki -pakinabang sa pagbawi.Ang ilang mga plano sa seguro ay maaaring masakop ang mga gastos.

Matapos ang operasyon ng arthroscopic tuhod, ang pagbabalik sa trabaho ay hindi dapat kaagad.Kung ang trabaho ay nangangailangan ng pisikal na paggawa, mas mahusay na huwag bumalik sa trabaho bago ang 10 araw hanggang dalawang linggo.Kung ang pagtayo ng mahabang panahon ay nakakaramdam pa rin ng hindi komportable, ang paggamit ng mabuting paghuhusga ay makakatulong na magpasya kapag handa na ang pasyente.Para sa isang trabaho na may mas kaunting aktibidad, tulad ng isang trabaho sa desk, ang pagbabalik sa trabaho ay maaaring posible sa ilang araw.Ito ay palaging pinakamahusay na kumunsulta sa manggagamot tungkol sa mga pangunahing kaalaman.