Ano ang isang endorphin?

Ang isang endorphin ay isang likas na reliever ng sakit na ginawa ng katawan bilang tugon sa isang bilang ng mga kadahilanan.Ito ay nagbubuklod sa mga bahagi ng sistema ng nerbiyos na nagbubuklod sa morphine, nagpapaginhawa ng sakit at madalas na gumagawa ng isang natural na mataas.Kabaligtaran sa mga epekto ng mga narkotiko, ang aktibidad ng endorphin ay hindi nakakahumaling.Ang isang mataas na runner ng runner ay isang tugon na naisip na dahil sa mga epekto ng mga endorphins. Mayroong isang bilang ng mga endorphins na ginawa ng mga tao.Ang mga ito ay neurotransmitters, nangangahulugang naghahatid sila ng mga signal sa buong sistema ng nerbiyos at matatagpuan sa utak at mdash;partikular sa pituitary gland.Ang isang

receptor

ay isang molekula na nagpapadala ng mga signal, at ang isang endorphin ay nagbubuklod sa isang receptor na ang morphine at iba pang mga opiates ay nakakaaliw sa.Kilala ito bilang isang opiate receptor .Bagaman ang pangunahing aktibidad ng mga endorphins ay upang mapawi ang sakit, maaari rin silang mag -trigger ng damdamin ng euphoria, tulad ng pagpapakawala ng mga sekswal na hormone.Maraming mga bagay ang maaaring maging sanhi ng isang tugon ng endorphin.Ang mga kasiya -siyang bagay tulad ng sex, massage, at acupuncture ay maaaring mag -trigger ng paggawa ng mga endorphins.Ang stress at mababang antas ng sakit ay maaari ring maging sanhi ng isang tugon ng endorphin.Ang ilang mga tao ay kumakain ng napakainit na sili upang makakuha ng isang pakiramdam ng kasiyahan, dahil ang mas malakas na sili ng sili ay nagdudulot ng mas maraming mga endorphin na magawa.Lumilitaw na ang mataas na runner ay nakuha pagkatapos ng matindi, matagal na aktibidad ay dapat na, hindi bababa sa isang bahagi, sa aktibidad ng mga endorphins, bagaman mayroong ilang kontrobersya tungkol dito.Maaaring magkaroon ng isang downside sa mga endorphins na ito na nagbabawas ng napapansin na sakit, dahil ang ilang mga tao ay nagtutulak sa kanilang antas ng pagbabata, at maaaring masaktan ang kanilang sarili sa panahon ng ehersisyo o palakasan.Pagkatapos ng kapanganakan, ang pagpapakain sa suso ay maaaring mapukaw ang paggawa ng endorphin.Ang huli na proseso ay naisip na makatulong na maiwasan ang pagkalumbay sa postpartum.Mayroong isang bilang ng mga endorphins, ngunit lahat sila ay nagbubuklod ng isang opiate receptor.Ang mga pangunahing uri ng mga endorphins ay beta-endorphin, na matatagpuan sa pituitary gland, at ang dinorphin at enkephalins, na matatagpuan sa buong sistema ng nerbiyos.Teknikal, kilala sila bilang endogenous opioid polypeptides .Ang mga polypeptides ay bahagyang mas malaking peptides, at marami sa mga ito ay aktibo sa biologically.