Làm thế nào phổ biến là một nỗi sợ hôn nhân?

Nỗi sợ hãi của hôn nhân, còn được gọi là

Gamophobia, là một hiện tượng có thể xảy ra bất cứ lúc nào trong cuộc sống.Có một số bằng chứng cho thấy một phần dân số thế giới có xu hướng đối với loại ám ảnh này, nhưng hầu hết các trường hợp thường có thể được theo dõi đến một hoặc nhiều sự kiện đau thương dẫn đến nỗi sợ hôn nhân.May mắn thay, loại rối loạn này có thể được điều trị, cho phép cá nhân theo đuổi hôn nhân nếu người đó chọn.Có rất nhiều bất đồng về việc có bao nhiêu người chỉ đơn giản là duy trì sự độc thân bởi sự lựa chọn và bao nhiêu người có một nỗi sợ hãi sâu sắc về hôn nhân.Một số người sở hữu một mức độ lo lắng nào đó liên quan đến hành động hôn nhân chọn cách loại bỏ nỗi sợ hãi của họ là ngớ ngẩn, và tham gia vào sự sắp xếp do áp lực xã hội và văn hóa.Thông thường, những người có nỗi sợ hôn nhân dai dẳng này có thể biểu hiện thời kỳ trầm cảm và rối loạn lo âu đang biểu hiện như những cơn hoảng loạn, đôi khi cho rằng nỗi sợ hãi của họ chỉ là một biểu hiện của những rối loạn tâm thần đó, thay vì là nguyên nhân gốc rễ. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng nỗi sợ hôn nhân phổ biến hơn ở những người đã trải qua một số loại chấn thương mà họ kết nối với hành động hôn nhân.Ví dụ, một người đàn ông hoặc phụ nữ bị lạm dụng thể xác hoặc bằng lời nói trong một cuộc hôn nhân có thể không thể giải trí ý tưởng kết hôn lần nữa, đôi khi đến mức tránh bất kỳ mối quan hệ nào cuối cùng có thể dẫn đến bàn thờ.Theo cách tương tự, một đứa trẻ lớn lên trong một ngôi nhà lạm dụng có thể liên kết nỗi đau thể xác và tinh thần của những năm đó với hôn nhân, đến mức bị bệnh thể xác khi ý tưởng kết hôn được thảo luận.Người ta thường đồng ý rằng một nỗi sợ hôn nhân được tìm thấy trong mọi nền văn hóa.Hiện tượng này đủ phổ biến để các nhà tâm lý học thường được đào tạo về các phương pháp để hỗ trợ bệnh nhân vượt qua nỗi sợ hãi sâu sắc về hôn nhân hoặc thậm chí là nỗi sợ hãi dữ dội mà ý tưởng kết hôn mang lại.Tìm kiếm điều trị là vô cùng quan trọng, vì tình trạng này có thể kích hoạt sự phát triển của những nỗi ám ảnh khác giúp ức chế tương tác xã hội và ngăn chặn các cá nhân tận hưởng cuộc sống đến mức tối đa.Như với nhiều loại nỗi sợ hãi và ám ảnh, nỗi sợ hôn nhân có thể được đối xử thành công theo thời gian.Không có một quá trình điều trị nào hoạt động trong mọi tình huống.Một vài chiến lược cơ bản thường được bao gồm trong bất kỳ loại điều trị nào, bao gồm xác định các nguyên nhân cơ bản cho nỗi ám ảnh và sử dụng các kỹ thuật như trị liệu hành vi nhận thức (CBT) để hỗ trợ bệnh nhân thay đổi nhận thức về hôn nhân.Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của tình trạng này, các chuyên gia chăm sóc sức khỏe cũng có thể sử dụng thuốc chống lo âu hoặc thuốc chống trầm cảm để giảm bớt cảm giác mạnh mẽ của sự diệt vong và mất phương hướng mà tình trạng này có xu hướng kích hoạt.