Những cách tốt nhất để ngăn ngừa lạm dụng rượu và ma túy là gì?

Bất cứ ai đã chiến đấu với chứng nghiện sẽ nói với bạn rằng thật khó để ngăn chặn việc luyện tập một khi nó được bắt đầu.Ngăn chặn lạm dụng rượu và ma túy trước khi nó bắt đầu là vô cùng quan trọng, và việc phòng ngừa này sẽ bắt đầu từ khi còn trẻ.Một trong những cách tốt nhất để ngăn chặn lạm dụng rượu và ma túy là hình thành tâm lý và thái độ gia đình thúc đẩy các hành vi tích cực và không khuyến khích lạm dụng rượu và ma túy.Cha mẹ có thể dẫn đầu bằng cách kiêng thuốc và rượu hoàn toàn, hoặc uống rượu trong chừng mực và chỉ sử dụng thuốc theo toa một cách có trách nhiệm.Trẻ em thường sẽ bắt chước các hành vi của những người xung quanh, và vì các thành viên trong gia đình thường có ảnh hưởng lớn nhất đến trẻ em, điều quan trọng đối với cha mẹ và anh chị em là không khuyến khích sử dụng rượu và ma túy trong nhà.Mặc dù tiêu thụ rượu không nhất thiết là một thực hành xấu hoặc cấm kỵ, nhưng việc trẻ nhỏ không được khuyến khích ngăn chặn lạm dụng rượu và ma túy khi còn trẻ.Rất khó hoặc không thể ngăn chặn trẻ em lạm dụng thuốc hoặc rượu khi người cố gắng thực hiện phòng ngừa đang tham gia vào việc sử dụng rượu hoặc ma túy.Các chương trình trường học cũng hướng đến việc giáo dục trẻ nhỏ và thanh thiếu niên về sự nguy hiểm của lạm dụng rượu và ma túy.Các trường học thường là bối cảnh cho nhiều trẻ em giới thiệu về ma túy và rượu, vì vậy giáo viên và quản trị viên cần phải nhận thức được những rủi ro và hiểu biết về các phương pháp tốt nhất để dạy các nguy cơ lạm dụng rượu và ma túy.Những phương pháp như vậy có thể bao gồm các lớp học và hội thảo được thiết kế đặc biệt để giáo dục trẻ em về những rủi ro lạm dụng chất gây nghiện, mời các diễn giả nói chuyện với sinh viên về kinh nghiệm của chúng với ma túy và rượu, và thậm chí phát triển một hệ thống phản ứng giải quyết các sinh viên có nguy cơ gây ra chấtlạm dụng.Phản ứng của cộng đồng đối với lạm dụng rượu và ma túy cũng là cần thiết.Điều này có thể có nghĩa là làm cho các dịch vụ lạm dụng chất có sẵn cho tất cả mọi người;Tư vấn, trung tâm điều trị ma túy và các chương trình cộng đồng nhằm giáo dục mọi người ở mọi lứa tuổi về rủi ro lạm dụng chất gây nghiện là tất cả các cách để giúp ngăn chặn sự lạm dụng đó.Luật pháp hầu như luôn luôn được áp dụng để giải quyết lạm dụng chất gây nghiện;Phí sở hữu ma túy có thể dẫn đến tiền phạt và thời gian ngồi tù, và say rượu công khai cũng có thể dẫn đến một hoặc hai đêm.Uống rượu và lái xe có thể tạo ra hậu quả nghiêm trọng, ít nhất trong số đó là đình chỉ giấy phép và điều quan trọng hơn có thể là các điều khoản tù dài.