Các dấu hiệu của huyết áp cao là gì?

Các dấu hiệu của huyết áp cao, hoặc tăng huyết áp, thường rất tinh tế đến mức không tồn tại.Khi chúng biểu hiện, các dấu hiệu huyết áp cao dễ thấy nhất là chóng mặt, mờ mắt, các vấn đề về hô hấp và mạch đập.Các triệu chứng ít rõ ràng hơn bao gồm đau đầu, chảy máu mũi và buồn nôn.Hầu hết các cá nhân bị tăng huyết áp giai đoạn đầu không gặp phải các triệu chứng đáng chú ý hoặc đáng lo ngại, mặc dù một số người làm.Mức huyết áp cao có khả năng đe dọa tính mạng thường được phản ánh trong một hoặc nhiều triệu chứng nói trên.Tầm nhìn mờ, khó thở, buồn nôn và mất phương hướng đều là những dấu hiệu nghiêm trọng của huyết áp cao mdash; đặc biệt là khi có kinh nghiệm cùng nhau.Nói chung, những dấu hiệu như vậy không thể hiện bản thân cho đến khi ai đó đạt đến mức huyết áp quan trọng đòi hỏi phải được chăm sóc y tế ngay lập tức.Nếu không được giám sát, nồng độ huyết áp nặng có thể dẫn đến các giai đoạn đe dọa tính mạng, chẳng hạn như co giật, phình động mạch và đau tim.Huyết áp cao cũng có thể khiến sự trao đổi chất dao động, dẫn đến tăng cân và tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, đột quỵ và các vấn đề về tim.Áp lực máu rất cao cũng có thể gây ra tổn thương vĩnh viễn cho tầm nhìn của những người. Những người chưa gặp phải mức độ huyết áp nghiêm trọng, không đổi có thể không nhận ra tình trạng của họ, do các triệu chứng tinh tế hoặc không tồn tại.Những triệu chứng nào biểu hiện có thể khó diễn giải như là dấu hiệu của huyết áp cao.Những người như vậy có thể bị đau đầu, ví dụ, hoặc bị chảy máu mũi nhiều hơn.Thỉnh thoảng, họ có thể trải nghiệm nhịp tim nhanh hơn dẫn đến cảm giác đập vào ngực, cổ và đầu.Họ cũng có thể trải nghiệm nhịp tim không đều.Các triệu chứng như vậy có khả năng tiếp tục biểu hiện nếu huyết áp cao trở nên nghiêm trọng hơn.Do thực tế là các dấu hiệu của huyết áp cao rất khó phát hiện, điều quan trọng là người lớn phải cảnh giác về việc kiểm tra huyết áp ít nhất một lần mỗi vài năm.Nhiều trường hợp huyết áp cao mdash; các trường hợp sẽ không bị phát hiện mdash; được phát hiện trong một bác sĩ thường xuyên đến thăm.Không thường xuyên kiểm tra huyết áp, các vấn đề tăng huyết áp có thể không trở nên rõ ràng cho đến khi chúng đạt đến mức nghiêm trọng.Nếu vì một số lý do, một chuyến thăm bác sĩ là vấn đề, nhiều cửa hàng tạp hóa có các trạm nơi các cá nhân có thể kiểm tra huyết áp của họ miễn phí hoặc có phí danh nghĩa.Các trạm này có thể đưa ra một ý tưởng chung về huyết áp của những người, nhưng bài đọc của họ không chính xác như tại văn phòng bác sĩ. Một số nhân khẩu học nhất định nên cảnh giác hơn về việc phát hiện các dấu hiệu của huyết áp cao.Huyết áp bị ảnh hưởng bởi tuổi tác, điều đó có nghĩa là khi các cá nhân già đi, theo đó họ nên thực hiện nhiều biện pháp hơn để điều chỉnh và theo dõi huyết áp.Huyết áp cũng bị ảnh hưởng do thừa cân, và căng thẳng cũng có thể khiến huyết áp tăng lên.Chế độ ăn không đủ kali và vitamin D, và chế độ ăn quá giàu natri cũng được biết là tăng huyết áp.Những người hút thuốc lá hoặc uống rượu cũng nên lưu ý rằng các chất đó có thể ảnh hưởng xấu đến huyết áp.Phụ nữ mang thai cũng có nguy cơ tăng huyết áp, điều này có thể dẫn đến tiền sản giật, một tình trạng có thể gây chết người.Cuối cùng, bất cứ ai có gia đình có tiền sử các biến chứng với huyết áp nên cảnh giác hơn về việc theo dõi nguy cơ tăng huyết áp của chính họ.