Nỗi sợ nước bọt là gì?

Sợ nước bọt là nỗi ám ảnh ô nhiễm của những người mắc chứng rối loạn ám ảnh (OCD), một rối loạn nơi mọi người bị ảnh hưởng bởi những suy nghĩ thống trị, không ngừng về các mục tiêu linh tinh và thường lành tính của sự tập trung siêu tập trung của họ.Những người như vậy có thể sợ không chỉ nước bọt của chính họ mà là nước bọt từ người khác và vật nuôi.Thông thường, chỉ đơn giản là nỗi sợ bị cô lập của nước bọt, những người bị ám ảnh bởi sự ô nhiễm thường có nỗi ám ảnh của tất cả các chất lỏng cơ thể và chất thải, bao gồm phân, máu, nước tiểu và các bài tiết khác.Phobia nước bọt bao gồm nỗi sợ của các chất có dư lượng nước bọt, chẳng hạn như loại bỏ kẹo cao su hoặc bút chì nhai.Một người bị OCD có thể dành một lượng thời gian áp đảo để phản ánh nước bọt, phân tích giao diện và cảm giác cũng như kiểm tra nước bọt dư thừa trong miệng và trên các vật thể.Những người có nỗi sợ nước bọt cũng có thể dành sự chú ý quá mức cho việc lên kế hoạch cho các nghi lễ và chiến lược để quản lý và loại bỏ miệng và môi trường của nước bọt.Những thói quen như vậy có thể bao gồm nhổ theo lịch trình hoặc rửa đường uống phức tạp cũng như làm sạch vĩnh viễn hoặc loại bỏ các mặt hàng đã chạm vào nước bọt, bao gồm cả dụng cụ ăn.Những người bị sợ nước bọt thường tránh liếm tem và xử lý những thứ đã ở trong miệng của người khác, bao gồm bút chì hoặc nhiệt kế;Họ cũng tránh ở gần những người khác dụng cụ, miệng miệng hoặc gối.Đối với nhiều người có nỗi ám ảnh nước bọt, hành vi ám ảnh này là không thể kiểm soát mà không cần hòa giải và tư vấn tâm lý.Các nghiên cứu tâm lý cho thấy những người mắc OCD có thể phát triển nỗi sợ nước bọt do lo ngại về vi khuẩn trong chất sữa được tiết ra bởi các tuyến nước bọt.Những nỗi ám ảnh ô nhiễm thường phát sinh từ một mong muốn cao hơn để tránh vi trùng và bệnh tật.Nhiều người đau khổ vì nỗi sợ này thường tin rằng họ có thể bị bệnh nặng do nước bọt, trong khi những người khác không suy đoán về hậu quả của việc tiếp xúc với nước bọt mà chỉ đơn giản là về sự hiện diện và phẩm chất thể chất của nước bọt.Vượt xa một sự khó chịu đơn giản, nỗi sợ nước bọt đối với những người mắc chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế có thể dẫn đến các cuộc tấn công hoảng loạn, chấn thương cảm xúc, giảm khả năng tương tác với người khác và sự gián đoạn hoàn toàn của cuộc sống hàng ngày.Liệu pháp hành vi nhận thức (CBT) là phương pháp điều trị phổ biến nhất cho nỗi sợ nước bọt.Nó bao gồm giảm tần suất của các nghi lễ và cách học để quản lý căng thẳng liên quan đến việc tránh các nghi lễ đó.Trong quá trình điều trị, các nhà trị liệu thực hành CBT thường có bệnh nhân phải đối mặt với nỗi sợ nước bọt bằng cách ghi lại âm thanh hoặc ghi chú bằng văn bản về những suy ngẫm dai dẳng của họ trên nước bọt.Thuốc theo toa cũng có thể được sử dụng để giảm thiểu sự lo lắng.