Hành vi bắt buộc là gì?

Hành vi bắt buộc được định nghĩa là một xung lực không thể kiểm soát hoặc những suy nghĩ xâm phạm buộc một người phải thực hiện một hành động nhiều lần.Những hành vi này có thể xảy ra một mình hoặc kết hợp với một rối loạn sức khỏe tâm thần khác.Một số hành vi bắt buộc phổ biến nhất là mua sắm, đánh bạc và ăn uống.Khi một hành vi bắt buộc xảy ra do một rối loạn sức khỏe tâm thần khác, nó có thể là một cái gì đó đơn giản như liên tục rửa tay hoặc không tự nguyện đếm. Nhiều người có thể phát triển một hoặc nhiều hành vi bắt buộc mà không có bất kỳ vấn đề sức khỏe tâm thần nào khác.Chúng thường được gọi là nghiện, và một người có thể thực hiện các hành động dường như nằm ngoài sự kiểm soát của mình một cách thường xuyên.Trong nhiều trường hợp, một hành vi bắt buộc có thể gây bất lợi cho một người về sức khỏe thể chất, tài chính hoặc mối quan hệ cá nhân.Nó cũng có thể xảy ra do kết quả của một vấn đề sức khỏe tâm thần lớn hơn, rối loạn rối loạn ám ảnh (OCD) thường thấy nhất.Đối với những bệnh nhân mắc chứng rối loạn này, những hành động này thường ở dạng nghi lễ và bệnh nhân có xu hướng mất khả năng hoạt động mà không tham gia vào các hành động cần thiết. Một trong những hành vi đơn lẻ phổ biến nhất không liên quan đến sức khỏe tâm thần lớn hơnRối loạn là một chứng nghiện mua sắm, thường được gọi là nghiện mua bắt buộc.Những người có vấn đề này nhiều lần mua các mặt hàng cho chính họ hoặc những người khác không cần thiết, cảm thấy buộc phải làm như vậy.Một người có vấn đề mua sắm sẽ thực hiện các giao dịch mua nhỏ hay lớn cho dù người đó có phương tiện tài chính để làm điều đó hay không.Nhiều bệnh nhân bắt buộc mua sắm báo cáo cảm thấy cao khi mua hàng, và sau đó cảm thấy chán nản ngay sau đó, khiến họ phải mua sắm trở lại.Mặc dù có bất kỳ tác động tiêu cực nào đến tài chính của một người hoặc các mối quan hệ cá nhân, anh ta hoặc cô ta sẽ đánh bạc quá mức cho dù anh ta hoặc cô ta mất bao nhiêu lần.Một người bắt buộc đánh bạc sẽ nhiều lần đặt cược thấp hoặc có nguy cơ thấp, và dường như không có khả năng dừng đánh bạc của mình ngay cả khi anh ta hoặc cô ta bắt đầu thua. Nhiều người bị bắt buộc phải ăn.Khi ăn là một hành vi bắt buộc, một người sẽ tiếp tục tiêu thụ thức ăn mặc dù đã đầy, và thường sử dụng thực phẩm để giải quyết các vấn đề trong cuộc sống cá nhân hoặc chuyên nghiệp của mình.Cũng như các hành vi bắt buộc khác, một người không thể ngừng ăn thường xuyên làm như vậy mà không cần suy nghĩ về điều đó, và, nếu anh ta hoặc cô ta suy ngẫm về hành động, anh ta hoặc cô ta không có ý chí dừng lại.Một rối loạn sức khỏe tâm thần lớn hơn, chẳng hạn như rối loạn ám ảnh cưỡng chế, sự ép buộc có thể ít đáng chú ý hơn đối với người ngoài.Các hành vi lặp đi lặp lại phổ biến cho những người mắc chứng rối loạn này thường bao gồm nhiều lần rửa tay, thực hiện các nhiệm vụ thường xuyên trong một khoảng thời gian hoặc bắt buộc đếm bất kỳ số lượng vật phẩm hoặc hành động hàng ngày nào.Khi bất kỳ hành vi bắt buộc nào bị gián đoạn, vì bất kỳ lý do gì, một người mắc chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế có thể có một thời gian cực kỳ khó khăn cho đến khi nghi thức hoàn thành.