Hạ natri máu là gì?

Hạ natri máu là một thuật ngữ y tế đề cập đến mức độ natri thấp nguy hiểm trong cơ thể.Natri, cùng với các chất điện giải khác, là một khoáng chất quan trọng trong dinh dưỡng của con người giúp vận chuyển nước qua cơ thể, và giúp điều chỉnh các dây thần kinh và các cơ quan chính như tim.Khi cơ thể con người bị hạ natri máu, kết quả có thể gây tử vong nếu tình trạng không được giải quyết kịp thời.Một số người có nguy cơ bị hạ natri máu nhiều hơn những người khác, và trong mọi trường hợp, tiên lượng là tốt nhất nếu vấn đề được xác định sớm. May mắn thay, hạ natri máu thực sự là rất hiếm.Có một số nguyên nhân cho tình trạng này, mặc dù phổ biến nhất là nhiễm độc nước.Nhiễm độc nước xảy ra khi ai đó tiêu thụ quá nhiều nước, làm loãng rất nhiều nồng độ chất điện giải trong máu.Hạ natri máu cũng có thể xảy ra khi ai đó đổ mồ hôi quá mức, mất một lượng lớn chất điện giải, hoặc ở những bệnh nhân cao tuổi cũng không thể điều chỉnh cân bằng chất điện phân bên trong của họ.Bởi vì nó có nhiều nguyên nhân, hạ natri máu đôi khi có thể chỉ ra một vấn đề y tế cần được điều trị. Các dấu hiệu sớm của hạ natri máu bao gồm nôn mửa, buồn nôn, đau đầu và cảm giác khó chịu chung.Nếu tình trạng không được xác định và điều trị, tình trạng bệnh nhân sẽ phát triển tồi tệ hơn và anh ta hoặc cô ta có thể bị co giật, trạng thái sững sờ, hoặc, trong trường hợp cực đoan, hôn mê.Bởi vì các triệu chứng hạ natri máu là mơ hồ, các bác sĩ cần phải cảnh giác cho những bệnh nhân dường như có mức độ ý thức thay đổi và có nguy cơ bị hạ natri máu.Nếu bạn trải qua các triệu chứng và bạn đã uống nhiều nước hoặc tập thể dục nhiều, bạn nên cảnh báo bác sĩ tham dự. Để điều chỉnh hạ natri máu, một bác sĩ sẽ dùng điện giải tiêm tĩnh mạch, hoặc cho bệnh nhân uống bằng miệng.Nếu bị bắt sớm, tình trạng này có thể được điều trị khá dễ dàng, nhưng trong những trường hợp cực đoan hơn, tiên lượng là không chắc chắn hơn.Một khi bệnh nhân đã ổn định, điều quan trọng là xác định nguyên nhân gốc rễ của hạ natri máu để đảm bảo rằng tình trạng này sẽ không xảy ra nữa và điều trị bất kỳ tình trạng y tế tiềm ẩn nào.Làm việc chăm chỉ, mất chất điện giải qua mồ hôi và uống nhiều nước để giữ nước.Để ngăn ngừa hạ natri máu, các vận động viên phải luôn tiêu thụ chất điện giải bằng nước và cần lưu ý về những hạn chế về thể chất của họ.Huấn luyện viên thể thao nên để mắt đến những người đàn ông và phụ nữ dưới sự quan tâm của họ để bắt những dấu hiệu cảnh báo sớm về hạ natri máu và giải quyết họ.