Viêm gân vòng quay là gì?

Viêm gân vòng quay là một chấn thương lạm dụng xảy ra trong cơ bắp của vai.Các cơ vòng quay giúp giữ khớp vai trong ổ cắm.Khi một hoặc nhiều trong số các gân này bị viêm, nó có thể gây đau và trong một số trường hợp một giọt nước mắt nếu không được phép chữa lành.Các triệu chứng của loại viêm gân này bao gồm đau khi di chuyển vai, đau khi nằm trên vai vào ban đêm và cảm giác yếu đuối khi cố gắng giơ cánh tay lên trên đầu.Điều trị viêm gân vòng bít phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của tình trạng nhưng thường liên quan đến các kỹ thuật bảo thủ như nghỉ ngơi, băng và các bài tập tăng cường. Có một số nguyên nhân tiềm ẩn của viêm gân vòng bít.Cũng như nhiều thương tích lạm dụng, tình trạng này rất có thể ảnh hưởng đến các vận động viên phải thực hiện số lượng lớn sự lặp lại của một phong trào cụ thể.Ví dụ, một người ném bóng chày có thể bị viêm gân ở vai do chuyển động vận tốc cao lặp đi lặp lại.Các vận động viên khác có nguy cơ bao gồm người bơi và nâng tạ. Triệu chứng phổ biến nhất của viêm gân vòng quay là đau ở vai.Đây có thể là một nỗi đau cục bộ hoặc lan tỏa nhiều hơn, tùy thuộc vào tình trạng.Thường thì cơn đau đáng chú ý hơn vào ban đêm và có thể làm cho cơ bắp cảm thấy yếu.Ví dụ, các hoạt động như chọn một cuốn sách ra khỏi kệ cao có thể trở nên khó khăn hơn.

Chẩn đoán viêm gân vòng quay thường có thể đạt được bằng một bài kiểm tra thể chất đơn giản.Sự dịu dàng trong khu vực của vòng quay cũng như đau trong một số bài tập nhất định có thể biểu thị tình trạng này.MRI đôi khi được yêu cầu chẩn đoán chính xác tình trạng hoặc kiểm tra nước mắt trong cơ. Điều trị cho tình trạng thường bắt đầu bằng việc nghỉ ngơi vai càng nhiều càng tốt.Tiếp tục các hoạt động gây ra vấn đề thường làm cho nó tồi tệ hơn.Vật lý trị liệu rất quan trọng để phục hồi hoàn toàn từ viêm gân mặc dù điều này có thể không thể ngay lập tức tùy thuộc vào mức độ đau của bệnh nhân.Nếu vật lý trị liệu không thể được bắt đầu ngay lập tức, có thể cần phải tiêm hoặc nghỉ ngơi lâu hơn. Mặc dù điều trị bảo tồn thường có hiệu quả đối với viêm gân vòng bít, có thể cần phải phẫu thuật.Đây thường là trường hợp nếu một gân đã bị vỡ hoặc nếu các triệu chứng tiếp tục ngay cả sau khi điều trị kéo dài.Trong những tình huống như vậy, phẫu thuật nội soi có thể được sử dụng để sửa chữa nước mắt và loại bỏ các mô bị viêm mãn tính.