Làm thế nào tôi có thể làm giảm chứng ù tai?

ù tai được định nghĩa là âm thanh bên trong được nghe bởi một người, đôi khi suốt ngày đêm, có thể can thiệp đáng kể vào sự thích thú của một người.Âm thanh nghe có thể vang lên hoặc ù ù vào tai và chúng thường chói tai và khó bỏ qua.Tình trạng này thường được kết hợp với một số mất thính lực, điều này có thể khiến việc điều chỉnh những âm thanh này trở nên khó khăn, vì tiếng ồn bên ngoài có thể không đủ để đánh lạc hướng khỏi những âm thanh mà bạn nghe thấy trong tai.Có rất nhiều phương pháp điều trị chứng ù tai, nhiều người có kết quả thỏa đáng. Chẩn đoán chứng ù tai là điều cần thiết để điều trị địa chỉ tốt nhất.Trong một số trường hợp, nó có thể được gây ra bởi các điều kiện thoáng qua như nhiễm trùng tai, tắc nghẽn ở ống tai hoặc chấn thương.Nếu nguyên nhân là một cái gì đó giống như nhiễm trùng tai, thì việc làm sạch nhiễm trùng tai sẽ điều trị tình trạng này.Chứng ù tai do chấn thương gây thương tích cho tai nên chấm dứt sau khi chấn thương được chữa lành. Những người bị thiếu máu, các vấn đề về khớp nhiệt (TMJ), huyết áp cao, làm cứng động mạch hoặc mức độ tuyến giáp thấp cũng có thể bị ù tai.Một lần nữa, những điều kiện này, khi được kiểm soát, có thể giúp kiểm soát âm thanh.Trong một số trường hợp, họ hoàn toàn giảm hoặc loại bỏ tình trạng.Trong những dịp hiếm hoi, chứng ù tai, đặc biệt là khi có thể nghe thấy một bác sĩ kiểm tra (được gọi là ù tai khách quan), có thể chỉ ra một khối u nhỏ trong mạch máu hoặc phình động mạch.Bởi vì có một cơ hội nhỏ để có tình trạng này, nên chẩn đoán nên được thực hiện bởi một chuyên gia về tai, mũi, cổ họng (bác sĩ tai mũi họng).Những điều kiện này sau đó có thể được giải quyết.

Một khi chẩn đoán được thực hiện và thường không có nguyên nhân cụ thể, điều trị có thể bắt đầu.Đối với những người bị mất thính lực, sử dụng máy trợ thính có thể tạo ra tất cả sự khác biệt trên thế giới.Có thể điều chỉnh âm thanh bên trong và tập trung vào ngoại thất giúp một số người đáng kể.Một phương pháp điều trị phổ biến khác cho chứng ù tai được gọi là mặt nạ.Masking là một cách để lộ tai với nền tảng hoặc âm thanh xung quanh khác để chúng có thể tập trung ít hơn hoặc điều chỉnh âm thanh ù tai.Tiếng ồn khác nhau có thể được sử dụng.Nước chảy là một lựa chọn phổ biến vì nhiều người báo cáo rằng tình trạng này tốt hơn khi họ đang tắm.Mặt nạ có thể được thực hiện bằng cách luôn luôn chơi nền âm thanh cấp thấp hoặc bằng cách sử dụng tai nghe.Một số người nghe đài phát thanh tĩnh vào ban đêm với tai nghe, hoặc chỉ giữ đài phát thanh của họ được điều chỉnh đến một trạm tĩnh để giúp ngăn chặn tiếng ồn. Một vài loại thuốc có sẵn cho những người mắc chứng ù tai không được giúp đỡ bằng cách che giấu.Hiệu quả nhất trong số này dường như là Xanax reg ;, một người an thần.Nhược điểm của việc sử dụng thuốc này là cơ thể có thể nhanh chóng trở nên nghiện nó.Thay vào đó, một số loại thuốc chống động kinh, cũng được sử dụng cho các điều kiện lưỡng cực, có thể làm giảm chứng ù tai hoặc làm cho nó dễ chịu hơn.Thuốc kháng histamine đôi khi cũng có thể có hiệu quả.Có một cuộc phẫu thuật cho chứng ù tai, nhưng nó thường được coi là phương sách cuối cùng, bởi vì nó chỉ có tỷ lệ thành công khoảng 50%.Trong phẫu thuật này, dây thần kinh thính giác được chia thành hai, có thể làm giảm âm thanh đặc biệt lớn.Thông thường, phẫu thuật được tiến hành khi chứng ù tai do tổn thương thực tế đến tai. Những người bị ù tai được khuyên nên bỏ hút thuốc, vì điều này có thể làm tăng tiếng ồn và làm cho tình trạng tồi tệ hơn.Đối với nhiều người, aspirin nên được tránh nghiêm ngặt vì điều này có thể gây ra tình trạng này.Trên thực tế, nếu bạn từng lưu ý tai của bạn vang lên sau khi dùng aspirin, bạn không nên dùng lại cho đến khi bạn nói chuyện với bác sĩ.Có một số liệu pháp hỗ trợ cho chứng ù tai có thể cung cấp cứu trợ.Học thư giãn và kỹ thuật thiền định chắc chắn có thể giúp ích, vì có thể thực hiện các bài tập như yoga hoặc Tai Chi.Một số người được hưởng lợi từ phản hồi sinh học hoặc thôi miên.Những người khác thề bằng châm cứu.Nếu bạn đang bị tình trạng này, hãy hỏi một bác sĩ lời khuyên abra ngoài theo đuổi một số liệu pháp thay thế này ngoài điều trị y tế truyền thống.