Làm cách nào để chọn phương pháp điều trị sinh sản vi lượng đồng căn tốt nhất?

Có một loạt các lựa chọn sinh sản vi lượng đồng căn có sẵn, từ chế độ ăn uống đơn giản và thay đổi tập thể dục đến các loại thảo mộc và vitamin đặc biệt.Châm cứu và bấm huyệt đôi khi cũng được sử dụng làm phương pháp điều trị sinh sản vi lượng đồng căn.Việc chọn phương pháp điều trị vi lượng đồng căn tốt nhất để tăng khả năng sinh sản sẽ phụ thuộc vào bản chất của vô sinh cũng như chi phí, dễ dàng, thuận tiện và an toàn của điều trị. Nhiều người gặp vô sinh sẽ chọn phương pháp điều trị sinh sản vi lượng đồng căn đơn giản nhất trước.Chúng thường bao gồm những thay đổi hành vi như sửa đổi chế độ ăn uống, tăng số lượng tập thể dục ánh sáng và giảm lượng căng thẳng trải qua.Thay đổi chế độ ăn uống để cải thiện khả năng sinh sản ở cả nam và nữ bao gồm ăn một chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng hơn, chứa đầy trái cây, rau và nguồn protein và chất béo lành mạnh.Thực phẩm ăn nhẹ được chế biến và một lượng lớn chất béo chuyển hóa, muối và đường có thể làm trầm trọng thêm mọi tình trạng sức khỏe từ trước, như bệnh tiểu đường, huyết áp cao hoặc các vấn đề về tuyến giáp và có thể giảm khả năng sinh sản.Chuyển sang trái cây hữu cơ, rau và các sản phẩm động vật cũng có thể giúp cải thiện khả năng sinh sản, vì thuốc trừ sâu và hormone đôi khi được tìm thấy trong các sản phẩm động vật cũng có thể gây nguy hiểm cho khả năng sinh sản.dễ để thực hiện.Tập thể dục nhẹ đến trung bình có thể tăng khả năng sinh sản, đặc biệt là ở những người bị thiếu cân hoặc thừa cân, nhưng nên tránh tập thể dục quá mức.Một số người đã phát hiện ra rằng việc giảm mức độ căng thẳng mà họ trải qua có thể giúp cơ thể họ trẻ hóa, vì giảm căng thẳng có thể làm giảm huyết áp, làm giảm số lượng hormone căng thẳng trong máu và cải thiện chất lượng và lượng ngủ.Bầu để dùng các loại thảo mộc, vitamin hoặc chất bổ sung để tăng khả năng sinh sản, có một số biện pháp khắc phục sinh lượng vi lượng đồng căn có sẵn.Sepia 6C là một phương pháp điều trị sinh sản tự nhiên cho những phụ nữ đã trải qua sự rụng trứng không đều hoặc thiếu rụng trứng, nhưng phụ nữ đã trải qua sảy thai tái phát thay vào đó được khuyên nên dùng Sabina 6C.Aurum được khuyến nghị cho những phụ nữ bị trầm cảm hoặc giảm ham muốn tình dục.Silica đôi khi được khuyến nghị để cải thiện hệ thống miễn dịch ở phụ nữ và phốt pho đôi khi được khuyến nghị giảm mức độ căng thẳng và lo lắng.Các phương pháp điều trị sinh sản vi lượng đồng căn cho nam giới bao gồm SEPIA 6C để giảm ham muốn tình dục và medorrhinum cho sự bất lực.

Championsture và Reflexology Trị liệu là các biện pháp khắc phục khả năng sinh sản vi lượng đồng căn mà một số cá nhân bầu để trải qua.Mặc dù các phương pháp điều trị này thường tốn kém hơn so với chế độ ăn uống và thay đổi tập thể dục hoặc bổ sung, một số người đã thấy chúng có hiệu quả trong việc tăng khả năng sinh sản.Trước khi bắt đầu bất kỳ điều trị sinh sản vi lượng đồng căn, tốt nhất là bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn để đảm bảo rằng thực hành là an toàn.