Làm cách nào để chọn kem đau khớp tốt nhất?

Kem đau khớp được sử dụng trên các khớp đau phát sinh do chấn thương, lạm dụng hoặc từ tình trạng đang diễn ra, chẳng hạn như viêm khớp.Kem có nghĩa là để cung cấp giảm đau và độ cứng phát sinh cũng như giúp đỡ trong quá trình chữa bệnh.Có nhiều loại kem có sẵn, vì vậy việc chọn một loại tốt nhất cho bạn có thể là một đề xuất đầy thách thức.Một số điều quan trọng cần xem xét khi chọn một loại kem cho đau khớp là chi phí, các thành phần và hiệu quả thích hợp. Hầu hết các loại kem mdash không kê đơn;những người có sẵn mà không cần kê đơn mdash;có thể được tìm thấy tại một cửa hàng thuốc địa phương hoặc hiệu thuốc.Nhiều cửa hàng thực phẩm sức khỏe cũng mang chúng.Chúng thường chứa nhiều thành phần, nhưng chúng nên chứa tinh dầu bạc hà, capsaicin hoặc salicylates để có hiệu quả:

Menthol có lẽ là thành phần phổ biến nhất được tìm thấy trong các loại kem đau khớp.Nó chịu trách nhiệm cho mùi mạnh thường liên quan đến các loại kem giảm đau.Tinh dầu bạc hà hành động bằng cách ghi đè cảm giác đau đớn với cảm giác nóng hoặc lạnh.Nó thường được sử dụng với long não, một chất có đặc tính tương tự.

capsaicin được chiết xuất từ một số ớt nhất định và chịu trách nhiệm cho cảm giác cháy mà bạn cảm thấy khi ăn chúng.Nó hoạt động bằng cách can thiệp vào các hóa chất chịu trách nhiệm gửi tín hiệu đau đến não.Kem có capsaicin nên được sử dụng một cách cẩn thận, vì chúng có thể kích thích da bị gãy và/hoặc mắt.Salicylates là thành phần giảm đau tích cực được tìm thấy trong aspirin.

Nhiều loại kem đau khớp cũng sẽ có các thành phần khác có thể giúp giảm bất kỳ triệu chứng nào khác mà bạn có thể có, chẳng hạn như viêm và sưng, và một loại kem đau khớp tốt thường cũng sẽ có chúng.Nếu bạn không nhận ra một thành phần cụ thể, tốt nhất là hỏi dược sĩ hoặc nhà thảo dược về những gì thành phần làm, để bạn có thể có được sự phù hợp nhất cho các triệu chứng của mình.Anh ấy hoặc cô ấy cũng thường sẽ có thể cho bạn biết những loại kem nào mà hầu hết mọi người thích sử dụng, hoặc ít nhất là loại nào bán thứ tốt nhất.Nó luôn luôn là một ý tưởng tốt để yêu cầu một mẫu, bởi vì nhiều cửa hàng cung cấp kích thước thử nghiệm nhỏ hơn hoặc có sẵn các mẫu để thử nghiệm. Các loại kem tương tự như các thành phần có thể rất khác nhau về hiệu quả và cách chúng hoạt động cho từng cá nhân.Một số loại kem có thể dầu hơn những loại khác, và một số có thể có mùi mạnh hơn và những phẩm chất này có thể không mong muốn đối với tất cả mọi người.Có thể có một số loại kem có các thành phần mà người khác thấy không cần thiết, chẳng hạn như các thành phần thêm một mùi thơm đặc biệt.Điều quan trọng là bạn nếm thử một loại kem đau tham gia, nếu có thể, sau khi bạn tìm thấy một loại có thành phần thích hợp, nằm trong phạm vi giá của bạn và đã được người khác phát hiện có hiệu quả.Bằng cách làm theo các bước này, bạn có thể chắc chắn chọn một loại kem đau khớp mà bạn sẽ sử dụng và có thể tiếp tục sử dụng.