Hydromassage là gì?

Thủy văn là một loại liệu pháp massage tay ngoài tay, mang đến cho mọi người mát -xa bằng cách phơi bày chúng, trong bồn tắm, hoặc hồ bơi nhỏ, đến các tia nước rất nóng để xoa bóp cơ thể.Loại điều trị này thường được cung cấp trong các spa, và một số spa lớn hơn có thể có một số hồ bơi có máy bay thẳng hàng để xoa bóp một số bộ phận khác nhau của cơ thể với nước ấm và áp lực.Bạn có thể sử dụng một số nhóm khác nhau trong quá trình hydromassage, hoặc có thể chỉ sử dụng một trong đó các máy bay phản lực có thể được điều chỉnh để phun các khu vực trên cơ thể bạn sẽ được hưởng lợi nhất.Ngay cả bồn tắm tự hào với các tính năng massage.Ở nơi đầu tiên, nước được sử dụng và nước bạn ngâm trong thường ấm hơn nhiều so với bể sục hoặc nhiệt độ bồn tắm.Nên quyết định, dựa trên nhiệt độ nước cho dù hydromassage là dành cho bạn.Phụ nữ mang thai chắc chắn không nên trải nghiệm loại massage này, và những người bị huyết áp cao, hoặc những người dễ bị ngất hoặc chóng mặt không phải là ứng cử viên tốt để điều trị.Người cao tuổi có thể có phản ứng da đối với áp lực gây ra trên cơ thể từ các máy bay nước.Những người có một số điều kiện da như Rosacea có thể thấy tình trạng của chúng trở nên tồi tệ hơn một chút sau khi tiếp xúc với nước nhiệt độ cao và thủy sản nói chung. Nguyên tắc đằng sau việc hydromassage là áp lực do các máy bay nước giúp nới lỏng các cơ bắp chặt chẽ và thúc đẩy cảm giác thư giãn tổng thể để thư giãn.Đôi khi, vì các lỗ chân lông được mở trong quá trình tiếp xúc với nước nóng, hydromassage được kết hợp với các liệu pháp khác sau đó, như chà khoáng hoặc mặt.Hydromassage có thể được kết hợp với liệu pháp mùi hương, ngâm khoáng chất hoặc cả hai trong quá trình xoa bóp. Bạn nên hỏi một vài câu hỏi trước khi trải qua quá trình hydromassage.Chẳng hạn, bạn có thể thấy mình trong một hồ bơi hoặc một căn phòng với người khác của cả hai giới tính, vì vậy hỏi liệu bạn có cần đồ bơi không quan trọng.Câu trả lời cho câu hỏi này sẽ khác nhau.Đôi khi hydromassage là đồ bơi tùy chọn, và vào những lúc khác, spa có thể yêu cầu bạn chắc chắn mặc đồ bơi.Ngoài ra, khi sử dụng bất kỳ spa nào, bạn nên hỏi liệu hydromassage có sẵn không.Nó có thể có sẵn miễn phí cho những người nhận được các phương pháp điều trị khác tại một spa, hoặc có thể có sẵn với một khoản phí tương đối tối thiểu mà không cần các phương pháp điều trị khác.Áp lực tác dụng lên cơ bắp chắc chắn có thể nới lỏng các cơ bắp căng thẳng, nhưng điều này nới lỏng có thể chỉ thoáng qua.Một số người là những người hâm mộ lớn của Hydromassage và những người khác thấy mình không bị ảnh hưởng bởi trải nghiệm này, thay vào đó thích một bàn tay trên massage.Hầu hết mọi người thấy họ khát nước sau trải nghiệm, không có gì đáng ngạc nhiên khi tiếp xúc với nước nóng.Nếu một spa không cung cấp nước, hãy chắc chắn mang theo của riêng bạn và uống nhiều cả trước và sau khi điều trị hydromassage.