Phân tích nhóm là gì?

Phân tích nhóm là một loại phương pháp điều trị tâm thần tập trung vào cuộc họp trị liệu với một nhóm người thay vì gặp một người với một cá nhân.Được phát triển vào những năm 1940 bởi Siegfried Heinrich hôi, thường được gọi là đơn giản là S.H.Hôi, phân tích nhóm kết hợp các yếu tố của tâm lý học xã hội với tâm lý học phát triển.Nhà trị liệu không đóng vai trò là nhà lãnh đạo chỉ đạo nhóm, mà là một nhạc trưởng tiếp tục cuộc trò chuyện và để nhóm dẫn đầu.Ý tưởng trung tâm đằng sau phân tích nhóm là lý thuyết mà nhóm đại diện cho toàn xã hội và bằng cách học cách tương tác với nhau để giải quyết vấn đề, các cá nhân sẽ dựa nhiều hơn vào bản thân để giúp đỡ thay vì phụ thuộc vào một nhà trị liệu.Một thiết lập nhóm, nhà trị liệu cố gắng giữ cuộc trò chuyện đi đúng hướng và đảm bảo rằng nó có hiệu quả, không gây khó chịu.Thông thường các thành viên của nhóm đều đấu tranh với cùng một loại vấn đề, từ chứng nghiện nghiêm trọng đến các vấn đề sức khỏe.Khi các thành viên thường xuyên đến các phiên nhóm, họ có xu hướng hình thành tình bạn cá nhân và liên kết với toàn bộ nhóm.Nhóm tập trung vào các vấn đề của họ như là một phần của toàn bộ nhóm và gửi thông điệp rằng một cá nhân sẽ không phải giải quyết vấn đề của cô ấy.Là sinh viên, vì vậy nói, nhưng nó cũng cho phép một nhà trị liệu đối xử với một nhóm lớn người cùng một lúc.Trong thời kỳ khủng hoảng, chẳng hạn như thảm họa tự nhiên hoặc sau một sự kiện đau thương như chiến tranh, một số lượng lớn người có thể cần sự giúp đỡ.Thường thì họ không đủ khả năng chi trả phí trị liệu đắt tiền, và sự thiếu hụt các nhà trị liệu được đào tạo giữ cho nhiều người không được điều trị thích hợp.Tùy chọn trị liệu nhóm cung cấp một giải pháp cho cả hai vấn đề.Các binh sĩ trở về nhà sau chiến tranh, chẳng hạn, có thể tìm kiếm sự thoải mái, hỗ trợ và các lựa chọn điều trị từ các buổi trị liệu theo nhóm.Mạng hỗ trợ và số lượng ủy thác được thiết lập trong phân tích nhóm là rất quan trọng đối với cách thức hoạt động của nó.Các thành viên mở ra theo thời gian và chia sẻ cảm xúc và cuộc đấu tranh hàng ngày của họ.Họ làm việc cùng nhau để an ủi nhau và tìm kiếm giải pháp cho các vấn đề của họ.Điều này phục vụ hai mục đích chính.Cả hai cho phép cá nhân tìm thấy một nhóm người bạn hỗ trợ, người hiểu những gì anh ta đang đấu tranh, và nó cũng cho phép người đó học cách giao tiếp với người khác.Anh ta có thể lấy các kỹ năng đối phó và giao tiếp mà anh ta học được từ phân tích nhóm với anh ta và áp dụng chúng vào cuộc sống hàng ngày.