Lions Mane Mushroom là gì?

Lions Mane nấm là một loại nấm ăn được.Nhiều học viên y học cổ truyền Trung Quốc (TCM) tin rằng nó có các đặc tính y học có giá trị trong việc hỗ trợ các bệnh về dạ dày và ung thư liên quan đến hệ thống tiêu hóa.Thường được gọi là nấm dược liệu ở phía tây, nấm Mane, hoặc hericium erinaceus, còn được biết đến bằng các tên khác, bao gồm nấm răng có râu, nấm nhím và nấm pom pom.Một số nghiên cứu khoa học gần đây chỉ ra rằng một số hợp chất của Sư tử Sân Mane cũng có thể có đặc tính chống oxy hóa kích thích các tế bào thần kinh trong não của động vật.Chính xác.Trong một số nghiên cứu khoa học thần kinh, hai nhóm các hợp chất hoạt động của nấm, erinacines và Hericiones, đã cho thấy sự kích thích yếu tố tăng trưởng thần kinh (NGF) có thể có.NGF là một protein quan trọng đối với sức khỏe của các tế bào thần kinh hoặc tế bào thần kinh điều chỉnh thông tin cho não, chẳng hạn như nhận thức cảm giác như chạm, nhiệt độ hoặc đau.Chuột trưởng thành bị các thí nghiệm loại bỏ NGF khỏi não của chúng được báo cáo để phát triển các điều kiện giống như chứng mất trí nhớ ở người.Một nghiên cứu sơ bộ vào năm 2004 về các tình nguyện viên của người ở tỉnh Gunma của Nhật Bản đã được tiến hành tại một bệnh viện phục hồi chức năng cho bệnh nhân cao tuổi mắc các rối loạn thần kinh thoái hóa như bệnh Parkinsons, bệnh Alzheimers hoặc chấn thương tủy sống.Tất cả các bệnh nhân đã nhận được 0,176oz (5 g) chiết xuất nấm trong súp mỗi ngày trong sáu tháng.Các nhà nghiên cứu liên quan đến nghiên cứu đã kết luận rằng sáu trong số bảy bệnh nhân cho thấy khả năng nhận thức cảm giác lớn hơn rất nhiều so với trước khi thí nghiệm bắt đầu.Mặc dù kết quả được coi là hy vọng, nhiều nghiên cứu sâu rộng hơn phải được thực hiện trước khi lợi ích của nấm Mane được chứng minh một cách khoa học và dứt khoát.Một bác sĩ nên được tư vấn trước khi sử dụng bất kỳ chất bổ sung nào như một phần của chương trình chăm sóc sức khỏe.Lions Mane Mushroom phát triển trong tự nhiên ở Bắc Mỹ, Châu Âu, Trung Quốc và Nhật Bản.Nó có thể được tìm thấy trên những thân cây gỗ cứng như gỗ sồi hoặc cây phong, thường vào cuối mùa hè và có thể được xác định bằng hình dạng tròn của nó và nhiều bào tử dài phát triển giống như răng hẹp hoặc tóc động vật.Mặc dù Lions Mane Mushroom được coi là hoàn toàn an toàn và ăn được, nhưng người ta không nên xử lý hoặc ăn bất kỳ loại nấm nào được tìm thấy trong tự nhiên trừ khi nó có thể được một chuyên gia xác định hoàn toàn là không đau hoặc vô hại.