Cách tốt nhất để điều trị cháy nắng là gì?

Sunburn là tình trạng xảy ra với da đã được tiếp xúc quá mức với các tia cực tím (UV) của Suns.Quá nhiều thời gian dưới ánh mặt trời mà không có sự bảo vệ có thể dẫn đến sự nhạy cảm, đỏ, đau và thậm chí là mụn nước. Lời khuyên tốt nhất về cháy nắng là tránh nó ngay từ đầu bất cứ khi nào có thể.Nhiều người không nhận ra rằng cháy nắng có thể xảy ra ngay cả khi nhiệt độ nhẹ, và ngay cả vào những ngày không có nắng.Cháy nắng có thể gây ra vấn đề sau này trong cuộc sống, từ nếp nhăn đến tình trạng da nghiêm trọng.Sử dụng kem chống nắng mỗi khi bạn ra ngoài trời sẽ giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi các tia UV gây tổn hại. Nếu bạn bị cháy nắng, có nhiều biện pháp khắc phục mà bạn có thể sử dụng để làm dịu cơn đau và giúp chữa lành làn da của bạn.Aloe Vera rất được khuyến khích, nhưng hãy chắc chắn rằng bạn mua một sản phẩm liệt kê Aloe là một trong những thành phần hàng đầu.Luôn luôn kiểm tra ngày hết hạn, vì Aloe dễ bị mất tính chất chữa bệnh của nó sau thời gian.Trên thực tế, việc sử dụng lô hội tốt nhất là đưa nó thẳng từ cây lô hội.Phá mở một chiếc lá và loại bỏ gel chứa bên trong.Áp dụng nó vào vết cháy nắng để giúp làm dịu vết bỏng, và giữ ẩm và bảo vệ da. Ngoài ra, hãy chắc chắn uống nhiều nước, vì sự nguy hiểm của việc mất nước nhân lên với cháy nắng.Không phải là khôn ngoan khi uống đồ uống có cồn, bởi vì chúng có thể làm tăng nguy cơ bị mất nước.Bạn có thể không cảm thấy muốn ăn, nhưng bạn nên cố gắng ăn một chút gì đó để giữ sức mạnh của bạn.Cháy nắng có thể giống như bất kỳ bệnh tật hoặc chấn thương nào tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của nó, và cơ thể bạn cần nuôi dưỡng để tự chữa lành.

tắm mát cũng sẽ giúp bạn thoải mái hơn.Nước mát sẽ giúp giảm nhiệt độ cơ thể của bạn và giảm nhiệt của da.Ngâm trong nước và rửa nhẹ nhưng không sử dụng xà phòng trên các khu vực bị cháy.Xà phòng có thể loại bỏ các loại dầu xuất hiện tự nhiên mà cơ thể bạn cần phải chữa lành.Sau khi tắm, mặc quần áo thoải mái và ở ngoài trời cho đến khi nắng của bạn bắt đầu lành.Hãy chắc chắn để được nghỉ ngơi nhiều. Nếu bạn bị cháy nắng bắt đầu bong tróc, nó cũng có thể bắt đầu ngứa.Cố gắng không cào, có thể gây ra thiệt hại thêm.Áp dụng kem dưỡng da calamine để giảm bớt ngứa và sử dụng nhiều kem dưỡng ẩm để giúp nịt lại da. Không bao giờ cố gắng mở mụn nước, vì điều này có thể gây nhiễm trùng và sẹo nghiêm trọng.Trên thực tế, nếu bạn bị phồng rộp hoặc sưng cùng với đau nghiêm trọng, sốt, chóng mặt hoặc buồn nôn, bạn cần tham khảo ý kiến của nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe.Cháy nắng có thể rất nghiêm trọng và có thể dẫn đến bỏng cấp độ một, cần điều trị chuyên nghiệp.