Điều trị run tay là gì?

Những cơn run tay liên quan đến sự rung chuyển không tự nguyện của một hoặc cả hai chi.Bệnh tật, căng thẳng và thậm chí là caffeine là một trong những nguyên nhân.Điều trị run tay thay đổi tùy thuộc vào thủ phạm của rối loạn, và bao gồm thuốc hoặc chăm sóc tại nhà.Nó cũng phụ thuộc vào mức độ rất lớn của sự rung chuyển cản trở các hoạt động hàng ngày.Hầu hết các lựa chọn chăm sóc làm việc cho các loại run tay khác nhau. Trước khi kê đơn điều trị run, bác sĩ và bệnh nhân trước tiên phải xác định nguyên nhân gây ra sự di chuyển không tự nguyện ngay từ đầu.Tiêu thụ quá nhiều caffeine hoặc rượu, hoặc rút rượu, đôi khi có thể gây ra run tay.Căng thẳng và mệt mỏi, cũng như những cảm xúc nhất định như sợ hãi, tức giận hoặc lo lắng, có thể gây ra tình trạng.Một số loại thuốc theo toa có thể gây ra sự run rẩy, trong khi các bệnh như bệnh Parkinson, và bệnh đa xơ cứng gây ra sự run rẩy không tự nguyện ở tay hoặc các bộ phận cơ thể khác như chân hoặc đầu.Các nguyên nhân khác có thể chạy gam từ lượng đường trong máu thấp đến khối u não đến lão hóa bình thường.

Một khi bác sĩ loại trừ một nguyên nhân, các lựa chọn điều trị khác nhau theo.Nếu chuyển động không tự nguyện là do caffeine hoặc rượu, chẳng hạn, thì việc giảm hoặc loại bỏ đồ uống có thể hoạt động.Những cơn run tay do lo lắng hoặc căng thẳng đòi hỏi bệnh nhân phải thử một số kỹ thuật thư giãn, chẳng hạn như bài tập thở sâu hoặc thiền định.Nếu các loại thuốc cụ thể gây ra sự run rẩy, thì bác sĩ có thể xem xét thay đổi liều lượng hoặc đơn thuốc hoàn toàn.Rắc rung không tự nguyện do bệnh như bệnh Parkinson thường đòi hỏi một số dạng thuốc để kiểm soát các triệu chứng.Ngoài việc điều trị, các thiết bị hỗ trợ có thể giảm bớt các trường hợp run rẩy nghiêm trọng cho một số người.Sử dụng móc nút hoặc ốc vít có thể chứng minh hữu ích trong việc đối phó với sự run rẩy trong tay.Nếu ăn hoặc uống đặt ra một thách thức vì run, thì các chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng ống hút hoặc đồ dùng với tay cầm lớn hơn.Khi điều trị là cần thiết, các lựa chọn nhà và y tế cho run tay áp dụng bất kể loại này.

Ba loại chính bao gồm run tư thế, hoặc run hành động;tĩnh, hoặc nghỉ ngơi;và ý định, hoặc động học.Những cơn chấn động tay tư thế xảy ra khi một người giữ cực điểm ở một vị trí nhất định trong một khoảng thời gian dài, chẳng hạn như khi viết hoặc giữ một đối tượng.Chứng run tay tĩnh gây ra sự di chuyển không tự nguyện trong khi bàn tay hoặc cánh tay nghỉ ngơi.Những cơn chấn động động học xảy ra trong khi bàn tay của người đó đang hoạt động, chẳng hạn như nhặt một cuốn sách, nhưng chuyển động dừng lại trong khi tay nghỉ ngơi.