Hvad er kronisk vrede?

Kronisk vrede er en tilstand, der påvirker voksne, teenagere og børn, der ofte forårsager raseri eller dårligt temperament regelmæssigt.I de fleste tilfælde af kronisk vrede bliver personen let oprørt, selv under omstændigheder, der er trivielle eller mindre.Årsager til kronisk vrede varierer, men mange eksperter mener, at en årsag er forsømmelse eller misbrug i barndommen.Mange mennesker med vredeproblemer står over for risikoen for at fremmedgøre nære venner og kære, der synes det er ubehageligt eller endda skræmmende at være omkring denne person.

Usund eller kronisk vrede sker generelt ikke natten over.I de fleste tilfælde bygger eksplosive vredeproblemer gradvist over en periode på år.Nogle voksne, der oplever kronisk vrede, har levet med det siden barndommen eller siden deres teenageår.Andre udvikler vredeproblemer i ungdomsårene.

For mange kan vredehåndtering være et effektivt middel til at kontrollere kronisk vrede.Vredehåndteringskurser eller sessioner med en psykoterapeut, der er specialiseret i vrede -kontrol, er muligvis den eneste måde for nogle mennesker at få kontrol over deres tilstand.En professionel, der beskæftiger sig med vredehåndtering, kan hjælpe patienten med at genkende symptomerne på usund vrede.Ved at anerkende årsagen til dybt rodfæstet vrede kan mange mennesker muligvis eliminere følelser af mistillid, frustration og skuffelse.

Kronisk vrede er ikke kun et psykologisk problem, men det påvirker en fysisk stat og social status som social status somgodt.En person, der viser kroniske raseri, vil typisk være under meget stress.Denne stress kan forårsage hypertension, hovedpine eller endda et svækket immunsystem.For mange mennesker forårsager vredeproblemer også depression.Når man lider af kronisk depression, spiser patienten muligvis ikke eller sover godt.

Nogle gange finder folk sig selv med eksplosiv vrede, der har påvirket deres kære.Nogle familier af børn eller teenagere med vredeproblemer finder det ekstremt vanskeligt at tackle.Barnet med vredeproblemer kan udvise adfærdsproblemer derhjemme og i skolen.Ud over raseri, kan han blive aggressiv med klassekammerater og autoritative figurer, der ofte provoserer kampe.

Mest mærkbart er der en social indvirkning fra kronisk vrede.Det er ikke ualmindeligt, at personer med vredeproblemer føles som om de er blevet sociale udstationerede.En person, der er dårligt temperament eller vrede, kan bemærkes på arbejdet, hvilket forårsager konflikt med kolleger og vejledere.Mennesker, der viser usund vrede, kan også risikere at miste deres job.Personlige forhold kan også lide, da kronisk raseri og vrede kan føre til skilsmisse for nogle par.