Hvad er brachioradialis?

Brachioradialis er en muskel, der findes i underarmen, der bøjer armen ved albuen og er en del af et antal daglige aktiviteter.Musklen bruges også til at kontrollere pronation, som er rotation af underarmen.Denne bevægelse kan være, når en person drikker fra et glas.Musklen bruges yderligere til supination af underarmen, der opstår, når håndfladerne vender opad.

Oprindelsen af brachioradialis -muskelen er på den nederste del af humerus.Derfra løber det ned ad ydersiden af underarmen, før den fastgøres til enden af radiusbenet.Innervationen af muskelen er via den radiale nerve på trods af, at det meste af musklerne findes på den forreste side af underarmen mdash;Musklen er faktisk en del af det bageste rum.Andre muskler, der har den samme ombygning, inkluderer Anconeus og Triceps.Begge disse muskler er også antagonister mod brachioradialis.

Den vigtigste virkning af brachioradialis -muskelen er at give flexion ved albuen.Det er også involveret i supination og pronation af armen og er aktiv i daglige aktiviteter, såsom at bruge en korkeskrue.Når armen er i en supineret position, bruges muskelen til at priste håndleddet og hånden, mens albuen flexes.

En vigtig funktion af brachioradialis er at give stabilitet for albuen.Under hurtige og hårde bevægelser, såsom at bruge en hammer, vil musklerne stabilisere leddet for at forhindre skade.Selvom musklen ikke er så kraftig som nogle af de andre, der er placeret omkring albue -leddet, er den stadig vigtig på grund af dens rolle i en række forskellige daglige aktiviteter.

Selvom brachioradialis ikke er en af de mest almindelige albue -flexorerFor at blive såret kan det blive såret.Disse typer skader sker ofte med bodybuildere eller andre atleter, der lægger en stor mængde belastning gennem musklerne.Skade på muskelen kan ofte forhindres ved at styrke og strække sig på en kontrolleret måde for at øge stabiliteten og fleksibiliteten.Et eksempel på en øvelse, der styrker musklerne, er bicep -krøller.Hvis der opstår en skade på muskelen, skal personen i de indledende stadier af bedring give musklerne mulighed for at hvile og anvende is regelmæssigt.